Само шепа орехи! Намаляват 55% риска от сърдечносъдови заболявания и с 45% опасността да се разболеете от рак.

вход през zajenata.bg
За Жената
Здраве
Здравословно хранене
Само шепа орехи! Намаляват 55% риска от сърдечносъдови заболявания и с 45% опасността да се разболеете от рак.
10519
Снимков материал: pixabay.com
Само шепа орехи! Намаляват 55% риска от сърдечносъдови заболявания и с 45% опасността да се разболеете от рак.

Има хора, които не могат да се наситят на ядки, има и такива, които всеки ден консумират такива. От който и вид да сте, сигурно ще ви е интересно да разберете каква полза носят сто грама орехи седмично.

Испански експерти твърдят, че ако го похапвате редовно, ще намалите с 55% риска от сърдечносъдови заболявания и с 45% опасността да се разболеете от рак.

Освен това ще си осигурите красива и гладка кожа заради омега-3 киселините, микроелементите и витамините, от които бъкат тези ядки.

Редактор: Ясен Чаушев
Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft