Макар да знаем, че пушенето е сред най-вредните за здравето ни навици, милиони от нас робуват на тази си зависимост и приключват безуспешно всички опити да откажат цигарите. За всички тях, а и за тези, които са загрижени за здравето на белия си дроб, днес ще ви разкрием една малка тайна:
Задължително за пушачите е да включат в режима си един специален чай , който се оказа изключително полезен за тях.
Ползи от зеления чай
Зеленият чай дава сила, намалява сънливостта, така че е по-добре да го пиете сутрин. Флуорът и йодът в състава му помагат за елиминиране на солите на тежките метали. Диуретичният ефект на зеления чай е от полза за намаляване отоците и премахване на "излишната" вода. Това облекчава състоянието при заболяванията на пикочно-половата система. Освен това зеленият чай съдържа много антиоксиданти, както и витамини от група В.
Консумацията му оказва благоприятен ефект върху сърдечно-съдовата система и кръвното налягане. Приеман редовно, той намалява нивата на холестерола, риска от инфаркт, инхибира развитието на някои видове рак, насърчава загубата на тегло. Вреда от зеления чай Напитката съдържа кофеин, който пречи на усвояването на фолиева киселина. Не е препоръчително да се консумира от пациенти с глаукома.
