За да намалим килограмите по здравословен и естествен начин, нашето тяло се нуждае от здравословна диета и редовни физически упражнения.
Необходим е и здравословен метаболизъм и качествено храносмилане с цел калориите да бъдат преработени и хранителните вещества да достигат до нашия организъм.
Сокът от лимон е с висока концентрация на лимонена киселина, която стимулира метаболизма и храносмилането и помага да се намали въздействието, соето има сладката храна върху тялото.
Половин лимон изцедете в чаша 250 мл и добавете вода на стайна температура. Разбъркайте добре и изпийте чашата веднага. Най-добре е да се пие сутрин на гладно, тъй като по този начин има най-добър ефект.
Другата половина от лимон увива фолио и използвайте следващата сутрин.
Всяка сутрин пийте тази течност преди хранене, тъй като по този начин метаболизмът ще се активира и преди приемане на калории, с това ще потикне и процеса на храносмилане.
Лимонът ще ви помогне да намалите килограмите само ако по-малко ядете, повече се движите, повярвайте магическа формула няма!
