Много дами имат проблеми с килограмите, особено в летния период, когато се опитват в последния момент, преди морето да отслабнат. Вички ни учат, да се храним здравословно и да внимаваме за калориите, но в дома си всеки има "магическите" съставки, които ще помогнат при отслабването.
Кафето е една от любимите напитки на почти всички хора, а с помощта на няколко хранителни стоки, тази напитка може да го превърне в смес за изгаряне на мазнини.
2 супени лъжици мед
1 чаена лъжичка канела
1 чаена лъжичка кокосово масло
Добавяйте тези съставки в кафето всеки ден, а за най-добри резултати така приготвно кафе пийте два пъти дневно. Това е добра рецепта за изгаряне на мазнините и ускорение на метаболизма.
Медът увеличава разхода на енергия в тялото. Канелата намалява нивото на захар в кръвта и ускорява метаболизма. Кокосовото масло подобрява работата на вътрешните органи. Всички тези три съставки смесени заедно са най-ефективният продукт в борбата срещу мазнините и затлъстяването.
