Следобедният сън подобрява умствените способности на децата, като засилват паметта им, установиха американски специалисти. Изследователи от Университета на Масачузетс в Амхърст проведоха експеримент с 40 деца.
Те били подложени на визуален тест. Трябвало да запомнят разположението на няколко картини на стената. Някои от тях имали време за следобедна дрямка, която продължила средно 77 минути, а останалите деца останали будни през целия ден.
След това експертите изпитали децата дали помнят къде се е намирала картината предишния ден. Резултатите показват, че малчуганите, които не са спали следобед, били точни само в 65% от случаите, докато поспаланковците дали верни отговор при 75% от случаите. Това според изследователите показва, че наистина дневният сън е полезен за ума на подрастващите и подобрява тяхната способност да запомнят информация.
Редактор: Петя Иванова
Новини
Новини
Мода
Мода
Звезди
Звезди
Начин на живот
Начин на живот
Диети
Диети
Красота
Красота
още
Любов
Любов
Здраве
Здраве
Родители
Родители
Коментари
