Слънцето регулира кръвното налягане

Слабата концентрация на витамин D в кръвта се свързва с по-голям риск от повишено кръвно налягане , твърдят експертите. 
Витамин D се произвежда в организма след излагане на слънчева светлина, а чрез храната го получаваме от яйцата, млякото, киселото мляко, сардина, сьомга, зърнени храни и оранжеви храни. 
Новите резултати от Университета на Южна Австралия в резултат от изследването, където са участвали 146 000 души от Европа и Северна Америка показват, че всяко увеличаване на концентрацията на витамин D в кръвта на 10 процента, намалява риска от високо кръвно налягане 8 процента.