Преди да ви кажем как точно да си направите тази оризова вода , бихме искали да ви кажем няколко думи за гастрита. На първо място, трябва да знаете, че гастритът е възпаление на стомашната лигавица.
Гастритът може да се появи внезапно (остър гастрит) или може да настъпи бавно с течение на времето (хроничен гастрит). В някои тежки случаи гастритът може да доведе до язви и повишен риск от развитие на рак на стомаха.
Ако пренебрегвате болестта, тя може да доведе до сериозни последици. Лекарствата могат да ви помогнат да потиснете симптомите, но не премахват причината.
Много хора по света използват оризова вода за лечение и профилактика на гастрит. Ето какво трябва да направите – добавете 1 чаша ориз към 400 мл вряща вода. Нека къкри в продължение на 8 минути и след това я махнете от котлона. Прецедете сместа и пийте течността 2 пъти на ден.
Хората също така използват ленено семе, за да се отърват от киселините в стомаха и да излекуват други храносмилателни проблеми. Ето какво трябва да направите – в чаша вода добавете 1 супена лъжица ленено семе и оставете в продължение на най-малко 12 часа. Консумирайте при стайна температура.
Да, определено трябва да добавите моркови в здравословния си режим! Морковите са мощно противовъзпалително и диуретично средство и ще ви помогнат да намалите симптомите. Много е лесно – просто добавете морковите в любимата си салата или други ястия.
Пийте 100 мл пресен сок от сурово зеле всяка сутрин на празен стомах и бързо ще премахнете дискомфорта, причинен от гастрит. Това е традиционен лек, който се препоръчва от много лекари. Зелето е богат източник на глутамин, който помага за зарастването на лигавицата и облекчава дразненето на стомаха.
Какво трябва да избягвате при наличие на гастрит?
- Месо, месни продукти и животински продукти (мляко и млечни продукти, яйца);
- Заведения за бързо хранене (закуски, сосове, супи и т.н.)
- Продукти, направени от бяло брашно;
- Животински мазнини, рафинирани масла и маргарин;
- Алкохол, тютюн и кофеин.
