Сок или отвара от кромид лук
Добре познатият ни със своите лечебни свойства лук е друго средство, понижаващо артериалното налягане. Опитайте се всекидневно да консумирате по една не много голяма глава лук.
Опитайте и следната рецепта със сок от кромид лук – по половин лъжичка мед и сок от лютата подправка се смесва и се приема два пъти дневно за срок от две седмици.
Отвара от лук е другото средство за контролиране на кръвното. В съд за варене сложете една предварително почистена и нарязана една глава лук, четири скилидки чесън и офика (Sorbus aucuparia) – една лъжица плодове.
Залива се с пет чаши вода се оставя на котлона, докато заври. През това време капакът на съда трябва да е плътно затворен.
След като заври се добавя малко копър и магданоз и се вари петнадесет минути. Изпива се на малки дози през деня.
