25 Април 2012
76919
Диета на Аткинс
Зоната
Диета Южен бряг
Средиземноморска диета
Диета за плосък корем
Точкова диета
Диета на Джени Крейг
Суровоядство
Вегетарианска диета
Веганска диета
Средиземноморска диета
Средиземноморска диета
В някои от средиземноморските страни (Италия, Франция) само 7 до 10% от хората страдат от затлъстяване. Тази благоприятна статистика се обяснява със здравословния начин на хранене, традиционен за хората в средиземноморския район и южна Европа. От много време средиземноморската диета се асоциира с дълголетие и ползи за сърцето. Но освен това тя може да бъде и прекрасен начин за отслабване, стига да се яде с мярка.
Още от "Съвети отслабване"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
