Симптомите, които най-често измъчват хората през пролетта, са постоянните атаки на кихане, запушен нос, плач, сълзене на очите и възпаление на клепачите. Ето няколко начина по естествен път да се борим с алергиите .
Лайка
Антивъзпалителните характеристики на тази билка помагат при сухи очи и сърбеж. Няколко пъти дневно поставяйте студен компрес на очите и веднага ще усетите приятния ефект.
Мента
Отлично лекарство за дихателните пътища, чрез вдишване на прясна или сушена мента може значително да се подобри дишането.
Коприва
Действа като антихистамин, който помага да се намалят симптомите на алергиите като кихането и сърбежа на очите. Можете да вземете таблетки от коприва или да пиете чай.
Мащерка
Помага при лечението на кашлицата и подобрява състоянието при възпаленото гърло.
Джинджифил
В комбинация с мед, джинджифил облекчава дразненето при възпалено гърло.
Люта чушка
Като богат източник на биофлавониди които предотвратяват освобождаването на хистамин и други химикали, които предизвикват симптоми на алергия, се препоръчва ежедневна консумация или поне по-често, във всеки случай.
Мед
Добро средство за облекчаване на кашлицата и възпаление на гърлото. Една чаена лъжичка мед с някоя от изброените чайове ще ви бъде от голяма помощ.
