Един от основните органи в човешкото тяло е черният дроб. Той изпълнява редица функции, които са отговорни за осигуряването на поминъка ни.
Има много лекарства, включително фармакологични, които са предназначени за прочистване на черния дроб. Днес искаме да ви кажем как да почистите черния дроб от токсини с натурални продукти, а именно - вода и стафиди.
Една малка шепа стафиди сутрин почиства организма от лошия холестерол и има благоприятен ефект върху здравето на сърцето. Тези сушени плодове съдържат голям брой витамини и минерали. В допълнение, стафидите са един от най-богатите източници на антиоксиданти.
Използването на отвара от стафиди ще бъде още по-полезно. Отварата от стафиди съдържа много по-малко захар от сушените плодове в обичайната форма.
Пиейки отвара от стафиди само за 4 дни, ще забележите значителни подобрения в храносмилателната система и ще почувствате притока на енергия.
Този инструмент е незаменим в борбата с усещането за тежест в корема. Поради факта, че стимулира секрецията на стомашен сок, храната се усвоява по-добре и тялото усвоява повече хранителни вещества.
Тази отвара има стимулиращ ефект върху биохимичните процеси, участващи в пречистването на кръвта, както и укрепва имунната система. Употребата на стафиди и нейната отвара е добра профилактика на различни заболявания на сърдечно-съдовата система и черния дроб.
Как да си направите отвара от стафиди
Съставки:
- 400 мл вода
- 150 г стафиди
Получаване:
Измийте добре сушените плодове.
Изсипете приготвената питейна вода в чист тиган и я доведете до кипене.
След като водата заври, добавете измитите стафиди в тигана и гответе на слаб огън за 20 минути.
След това оставете бульона да се запари за една нощ. Сутрин прецедете бульона и загрейте малко преди ядене.
Когато купувате стафиди, обърнете внимание на техния цвят и текстура.Те не трябва да са прекалено меки или твърди. Избягвайте лъскавите сушени плодове и изберете стафиди с по-тъмни тонове.
Пийте топъл бульон сутрин на празен стомах 250 мл 30 минути преди хранене в продължение на 4 дни. Курсът за почистване може да се провежда веднъж месечно. Приятен бонус ще бъде решаването на кожни проблеми и да се отървете от подпухналостта.
