8 страхотни ежедневни съвета, които ще направят косата ви гъста, здрави нокти, а кожата свежа и млада!
1. Всяка сутрин на празен стомах яжте 1 супена лъжица ленено семе и пийте с чаша топла вода.
Този инструмент възхитително почиства тялото. В резултат кожата ще стане по-равномерна и свежа.
Малка, но здравословна загуба на тегло ще e от полза. Също така лененото семе укрепва косата и ноктите.
Внимание!
Лененото семе не може да се консумира, ако имате камъни в бъбреците.
2. Вземете си чорапи за сън.
Изработени от естествени влакна. Памук или вълна.
В зависимост от времето на годината.
Преди лягане, след душ, намажете краката си с няколко капки ментово масло. След това обличаме чорапи и лягаме в тази форма.
резултат:
След месец краката ви ще бъдат обект на завист и възхищение.
3. Всеки ден, един час преди лягане, прилагайте смес от глицерин и витамин Е.
Смесването е лесно.
За 30 грама глицерин вземете 10 капсули витамин Е. Капсулите пробийте с иглата и изцедете маслото в бутилка.
Всичко това е позволено да се купува в аптека на ниска цена. Преди да приложите продукта, е необходимо да почистите кожата на лицето и да направите лек масаж с мека четка, така че повърхността да стане леко зачервена. В това състояние клетките абсорбират хранителни вещества колкото е възможно повече. Има един недостатък - кожата става малко лепкава, докато глицеринът се абсорбира. За да смекчите дискомфорта, поръсете кожата с освежаващ тоник.
резултат:
Всяка сутрин ще следите оценката на кожата за подобна диета.
Бръчките ще се изгладят и цветът ще изравнява.
Ефективно средство за защита от "пачи крак" в ъглите на очите. Опитайте!
4. Веднъж на три дни правим маска за коса от суха горчица на прах, разредена до консистенцията на каша с добавяне на растително масло (по-добре от репей или от пшеничен зародиш).
Нанесете върху сурова коса, задръжте за 20-30 минути, изплакнете.
резултат:
Косата ще стане по-гъста и обемна.
5. Яжте поне 50 грама ядки дневно.
Който ти харесва.
резултат:
Косата и ноктите ще кажат ГОЛЯМО благодаря, забележете резултата след около 2 седмици.
6. Яжте варена салата от цвекло всеки ден.
За закуска или вечеря ще е удобно.
резултат:
Цвеклото е уникален пречиствател на кръвта.
А здравето на кръвта е важен показател за добрия външен вид.
Този инструмент влияе положително и върху състоянието на кожата и работата на вътрешните органи.
7. Сега се грижим за миглите.
Ще ви трябва празен подходящ съд.
Измийте го старателно с помощта на четка и сапун.
Изсушаваме. Капене с масло от пшеничен зародиш. Това е всичко!
Готово домашно средство за укрепване и растеж на вашите мигли, уморени от сенките.
Преди лягане нанесете масло. С помощта на четка това е много удобно.
Не прилагайте прекалено обилно.
резултат:
След месец ще видите, че миглите са станали по-плътни, пораснали и очевидно ободрителни.
8. Погрижете се за кожата на тялото.
Взимаме една чаша морска сол (обикновена трапезна йодирана също е подходяща) и добавяме една чаша заквасена сметана. След къпане с ръкавица внимателно масажирайте цялото тяло, включително шията. След това се измийте с топла вода.
Не бъдете мързеливи и го правете след всеки душ. Съхранявайте сместа в хладилника.
резултат:
Солта премахва мъртвите кожни частици от повърхността и дезинфекцира.
Ако има малки пъпки, тогава скоро те ще останат в миналото.
Заквасената сметана омекотява ефекта на солта, не й позволява да надраска нежната кожа, а също така подхранва.
