Известния американски Доктор Оз изобретил ефективно средство, което е отличен съюзник в борбата срещу излишните килограми .
Ако планирате да посрещнете лятото в топ форма, незабавно пригответе тази напитка.
Нужни са ви:
- 1 литър вода
- 5 торбички зелен чай
- 1 портокал
- една шепа прясна мента
В литър вряща вода добавете петте торбички зелен чай. Оставете така за около 3 минути. Портокалът се нарязва на филийки. За напитката използвайте непръскан портокал, така че да можете да го изрежете с кората, или в противен случай махнете кората, но задължително оставете бялата част от кората. В голям буркан или кана с капак поставете зеления чай, добавете портокала и ментата. Затворете съда и оставете за една нощ.
Доктор Оз препоръчва една чаша от тази напитка преди всяко хранене. През деня е необходимо да се изпие половин литър течност.
