Обикновено се смята, че студените ръце и крака са следствие от слабата циркулация на кръвта.
Според някои изследвания студените крайници може да представляват симптоми за някои заболявания, затова трябва да се обърне по- голямо внимание.
Ако освен студените ръце чувствате и главоболие, умора, неразположение, проверете желязото в кръвта.
Студа, студените ръце и стъпалата са първите признаци на диабет. Това оставя последици на кръвообращението и нервната система.
Стресът увеличава адреналин, хормон, който се произвежда в надбъбречните жлези, поради което кръвообращението е по-слабо, а ръцете и краката са студени.
Забавената работа на щитовидната жлеза води до забавянето на метаболизма, а често и до чувство на студенина в ръцете и краката.
Ако се сблъсквате с този проблем на студени ръце и крака, вкарайте тези продукти в храненията си:чесън, зехтин, червено вино, червен пипер, кимион, розмарин, джинджифил, канела, плодове с витамин С, тиквени семки и кестени.
