Сутрин съм слаба, а вечер съм дебела! След като изредих куп доктори, причината се оказа невероятна - на вас случвало ли ви се е?

вход през zajenata.bg
За Жената
Здраве
По-здрави
Сутрин съм слаба, а вечер съм дебела! След като изредих куп доктори, причината се оказа невероятна - на вас случвало ли ви се е?
6991
Снимков материал: pixabay.com
Сутрин съм слаба, а вечер съм дебела! След като изредих куп доктори, причината се оказа невероятна - на вас случвало ли ви се е?

Д.А. публикува свои снимки за сайта popsugar.com, за да помогне на всички момичета, които ги е грижа за тялото им.

Тя се извинява предварително за бъркотията в стаята й, която се вижда от снимките, като отбелязва, че тези снимки първоначално са били предназначени само за майка й и никога не е мислила да ги направи публични.

„Много неща се промениха, откакто се преместих в Сан Франциско. Първо, беше много по-студено, така че си купих първото истинско яке.

Започнах нова работа. И от нищото изведнъж червата ми се разстроиха и стомахът ми започна да расте, сякаш бях бременна в шестия месец.

Неща, които не са се променили: моята диета, моите упражнения и цялостното ми здраве. Не съм яла повече или по-малко здравословна храна, не съм напълнявала...

Когато станех сутрин, подутият ми стомах мистериозно изчезваше, но някъде през деня започваше да расте.

Много се уплаших и започнах да пращам снимки на майка ми. Не можех да разбера какво се случва с мен и се стараех да не се ужасявам.

След 11 месеца вече не се чувствах комфортно в тялото си. Не можех да нося обичайните си дрехи, защото в един момент коремът ми се изду като балон.

Дори започнах да се страхувам от ядене, защото знаех, че нещо причинява това мое състояние и започнах да въвеждам ограничения. Дори изхвърлих млякото, но нищо не стана.

Никога досега не съм се срамувала от тялото и външния си вид. Чувствах се неудобно в собствената си кожа…дори ме беше срам да го призная! Тялото ми просто вече не беше мое.

Обиколих много лекари и лаборатории и първите изследвания, които направих, бяха за да установят дали има някакво хормонално нарушение.

Но такава находка нямаше. Направих и ултразвук. Опитах и ​​диета с ниско съдържание на фибри.

Правиха ми и изследвания на щитовидната жлеза. Лекарите ми бяха объркани, а аз бях отчаяна до сълзи.

Тогава мои приятели ме насочиха към акупунктура. Накрая поредният лекар ме насочи към гастроентеролог, д-р Даниел Конлин, който първо направи различни тестове, които вече бях правила преди, но още преди това той знаеше източника на проблема ми: СТРЕСЪТ!

След като изследванията показаха, че съм в отлично здраве, се съсредоточихме върху първоначалната диагноза. Стресът е факторът, който ме доведе до това състояние: може би без да го усетя, но новият град, новото работно време, новият климат, новите колеги и приятели... всичко това ми подейства стресиращо.

Това, което най-много ценя в д-р Колин, е неговият подход към лечението. Тъй като цьолиакия (непоносимост към глутен) и непоносимост към лактоза бяха изключени, той препоръча акупунктура, таблетки с активен въглен, чай от джинджифил и пробиотици. И преди всичко той ми каза, че трябва да намаля стреса.

Беше ми трудно да обясня на семейството и приятелите си, че стресът е причината за подутия ми корем.

Очевидно стресът може да наруши микрофлората в червата, което води до увеличаване на нездравословните бактерии и това е свързано с много здравословни проблеми като: сърдечни заболявания, фибромиалгия, екзема, астма, депресия, рак, автоимунни заболявания, алергии, затлъстяване, аутизъм...

и в моя случай необяснимо подуване на корема.

Започнах с лечение, което се състоеше от комбинация от западна и източна медицина.

Комбинацията имаше абсолютно положителен ефект при мен: китайски билки, акупунктура, пробиотици, балансирана диета, достатъчно сън и физически тренировки, които останаха по стария график - помогнаха да върна тялото си в естествената му форма. Най-накрая отново започнах да се чувствам комфортно в тялото си.

Какво научих от всичко това? 

Западната и източната медицина не трябва да се изключват, а да се допълват! И винаги търсете второ или трето мнение, когато става въпрос за медицинска диагноза.

И разбира се, не се страхувайте и не се отказвайте и най-вече не позволявайте на стреса да управлява живота ви. Решението е там за вас.“

ПОЛЕЗНИ СЪВЕТИ:

  • Започнете да си водите дневник и отбелязвайте къде и кога сте подути.
  • Използвайте добавки за здраве на червата като пробиотици.
  • За успокояване на червата пийте чай от мента.
Редактор: Петя Иванова
Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft