Сушени кайсии за здраво сърце и добро храносмилане

вход през zajenata.bg
За Жената
Здраве
По-здрави
Сушени кайсии за здраво сърце и добро храносмилане
5946
Снимков материал: pixabay.com
Сушени кайсии за здраво сърце и добро храносмилане

Кайсията е любим плод на много от нас, а също така е и много полезна и в сушен вид. Представяме ви някои от нейните качества:

Облекчава стреса

Магнезият, минерал, с който изобилстват сушените кайсии, облекчава стреса, а витамин В комплекс укрепва нервите.

Регулира храносмилането

Този плод е чудесен и за хората, които страдат от повишен холестерол.

Сухите кайсии трябва добре да се дъвчат, защото така се стимулира храносмилането и кръвообращението.

Пазят сърцето

Сухите кайсии съдържат голямо количество калий, минерал, който е важен за нормалното функциониране на всички мускули, особено на сърдечния.

Подобряват кръвната картина

Витамин С, който този плод съдържа, улеснява усвояването на желязо, което е важно за анемичните хора.

Редактор: Ива Христова
Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft