Съвети от 9 известни майки, които успяха бързо да свалят качените килограми след бременността (Снимки)

вход през zajenata.bg
За Жената
Звезди
Съвети от 9 известни майки, които успяха бързо да свалят качените килограми след бременността (Снимки)
15467
Снимков материал: pixabay.com
Съвети от 9 известни майки, които успяха бързо да свалят качените килограми след бременността (Снимки)

Известните актриси, певици и модели ежедневно блестят пред камерите и въодушевяват публиката със своята красота.

13 soveti-kako-brzo-da-oslabete-posle-bremenosta-od-slavnite-majki-001.jpg

Но когато дойде дългоочакваното време на бременност и майчинство, красотата малко по-трудно се поддържа, но все пак те успяват.

Как?

 

1. Катрин Зита-Джоунс

По време на бременността си качва 19 кг, които бързо губи с диети, които се основават на нискокалорична храна, а вечерята вече й се състои предимно от супи със зеленчуци.

13 soveti-kako-brzo-da-oslabete-posle-bremenosta-od-slavnite-majki-1.jpg

2.

Салма Хайек

По време на бременността си качила 10 кг, а след нея благодарение на средиземноморската диета бързо се освободи от излишните килограми.

13 soveti-kako-brzo-da-oslabete-posle-bremenosta-od-slavnite-majki-2.jpg

3. Дженифър Лопес

След бременността Дженифър Лопес се сблъскала със свалянето на 22 кг, за които и е помогнала нискокалоричната протеинова храна с максимум 1400 калории на ден.

13 soveti-kako-brzo-da-oslabete-posle-bremenosta-od-slavnite-majki-3.jpg

4. Ейми Адамс

Това е една от малкото актриси, които смятала, че няма нужда бързо да сваля килограми, а след бременността е започнала да танцува на пилон

13 soveti-kako-brzo-da-oslabete-posle-bremenosta-od-slavnite-majki-4.jpg

5. Адриана Лима

По време на бременността си качила 15 кг, които след това изгубила с пиене на 2000 до 2500 ml вода ежедневно и скачане на въже.

13 soveti-kako-brzo-da-oslabete-posle-bremenosta-od-slavnite-majki-5.jpg

6. Кейт Уинслет

Звездата от "Титаник" качила повече от 20 кг по време на бременността, които загубили със специална програма за детоксикация базирана на вода, билкови чайове и зеленчуци.

13 soveti-kako-brzo-da-oslabete-posle-bremenosta-od-slavnite-majki-6.jpg

7. Зои Салдата

Слабото Зои, по време на бременност е стигнала до 83 килограма, но след това е започнала стриктна диета в комбинация с танци, бокс и пилатес.

13 soveti-kako-brzo-da-oslabete-posle-bremenosta-od-slavnite-majki-7.jpg

8. Бионсе

Известната певица след бременността си е консумирала предимно ананас - добре известен с горенето на калории.

13 soveti-kako-brzo-da-oslabete-posle-bremenosta-od-slavnite-majki-8.jpg

9. Джесика Алба

Нейната тайна е "3 + 2 + 1": три пълни хранения, 2 закуски и 1 литър вода. Актрисата също така твърди, че винаги е добре да изядете само половината от това, което сте поръчали в ресторант.

Редактор: За Жената
Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft