21 Декември 2011
46530
Витамин А способства растежа и укрепването на ноктите.
Витамин В помага за усвояването на белтъка
Йодът способства растежа на нокътя
Калцият е необходим е за да бъдат ноктите здрави
Желязото и формата на нокътя
Сярата е необходима за образуване на нокътя
Сярата е необходима за образуване на нокътя
Сярата е необходима за образуване на нокътя , спира възпалителните процеси. Съдържа се в зелето, лука, краставиците.
-Ако имате възможност два пъти на ден търкайте ноктите с четка – на тях им е необходим пилинг.
-Редовно правете масаж с подхранващ крем на ръцете.
-Всеки ден избутвайте кутикулите с дървена шпатула. Така по-рядко ще възниква необходимост да ги режете.-Вършете домакинската работа с ръкавици.
-Използвайте лайм или лимон за избелване на ноктите, с отрязан резен се масажират 5 минути.
-Не се препоръчва постоянното лакиране на ноктите, ноктите трябва да почиват от време на време.
- Преди нанасянето на лак за нокти, винаги нанасяйте основа.
Още от "Съвети за маникюр"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
