С 2 капки олио картофките стават хрупкави като на тиганче, но с двойно по-малко калории::

вход през zajenata.bg
За Жената
Начин на живот
Какво да сготвя
С 2 капки олио картофките стават хрупкави като на тиганче, но с двойно по-малко калории::
С 2 капки олио картофките стават хрупкави като на тиганче, но с двойно по-малко калории::
6859
С 2 капки олио картофките стават хрупкави като на тиганче, но с двойно по-малко калории::
какво четем
Приготвяне: 30 мин
Готвене: 60 мин
Общо: 90 мин
Хранителна стойност: 500 kcal

Минимално количество олио и безупречна хрупкавост - тези неустоими пържени картофи ще спечелят всички сърца, защото са хем неземно вкусни, хем диетични! Ако досега сте ги похапвали само по изключение, то днес с чиста съвест може да си сипете цяла чиния от тези диетични картофки и да им се порадвате за обяд или вечеря. Хрупкавите пържени картофки са чудесно решение за тези, които внимават за диетата си - с вкус като от тигана, но приготвени с минимум мазнина.

Ето и рецептата за пържени картофки на фурна :

Пържени картофки на фурна

Продукти:

1 кг картофи

3 пълни лъжици царевично брашно

смлян черен пипер

сухи подправки

червен пипер

2 супени лъжици олио

пържени картофки на фурна

Приготвяне:

Обелете картофите и ги нарежете на осминки. Смесете царевично брашно, черен пипер, сухи подправки, червен пипер, след това хубаво втрийте сместа в картофите.

Застелете тавата с хартия за печене, поставете картофите отгоре, след това поръсете олиото отгоре и изпечете. Печете картофите при температура 250 градуса по Целзий до златисто кафяво.

Благодарение на царевичното брашно пържените картофи ще бъдат хрупкави, а подправките ще му придадат специален вкус.

Редактор: Петя Иванова
Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft