Учените твърдят, че тези от вас, които гладуват поне 8 дни в годината, могат да засилят много имунната си система. Гладът насърчава тялото да извършва подмяна на стари и повредени клетки, особено ако имунната система е била повредена при процеса на стареене или терапия за рак, потвърждават учените. - Когато гладуваме, нашият организъм се опитва да запази енергията. За да може да го постигне той рециклира голяма част от имунните клетки, които не са необходими, особено тези, които вече са повредени, обяснява Уолтър Лонг, експерт по дълголетие в Университета на Южна Калифорния.
Изследователите са стигнали до извода, че през последните два дни от общо четири дни на глад, на всеки шест месеца се поставя тялото в етап на "оцеляване" - с използване на складираните мазнини и захари, а също се изпълнява и унищожаване на старите клетки. В този момент тялото изпраща сигнал до клетките да се регенерират и възстановяват цялата система т.е.
Резултатите показват, че гладуването може да облекчи някои от вредните ефекти на химиотерапията, добавя Таня Дорф, съавтор на изследването.