Тази смес просто ще изсуши излишните мазнини до костите! 1 чаша дневно само вижте на какво е способна!

Бърза загуба на тегло вкъщи

Напитката, която е смес от сода за хляб и лимон, се счита за най-простият, най-евтиният и ефективен начин за отслабване. Но поотделно тези продукти са много полезни за нашето тяло.

Първо, нека поговорим за содата. В тялото на съвременния човек често липсват алкални вещества поради постоянното вътреклетъчно окисляване. Веднага щом нивото на рН се промени, човек чувства общо неразположение, страда от безсъние.

Най-добрият начин за изравняване на нивото на алкали и киселина в организма е обикновената сода за хляб. Достатъчно е редовно да се използва сода в чиста форма, за да се регулира рН. Това ще има благотворен ефект върху здравето, ще нормализира процесите на метаболизма и ще помогне да отслабнете.

Вторият компонент на чудото напитка е свеж лимон. Използването на чист лимонов сок ускорява работата на черния дроб и жлъчката.

Лимоновият сок има леки диуретични свойства. Благодарение на тях сокът стимулира метаболитните процеси в организма, измива токсините и остатъчните продукти от окисляването на клетките. Лимоните подобряват храносмилането, спомагат за пълно смилане на полезни елементи от храната, а също така насищат тялото с витамин С.

И сега, когато разбрахме за използването на компонентите, е време да се научим как да подготвим напитката за отслабване .

СЪСТАВКИТЕ

• 300 мл. вода
• сок от половин лимон
• 1/2 ч. л. сода за хляб

ПРИГОТВЯНЕ

Подгответе напитката непосредствено преди употреба, за да запазите всичките й лечебни свойства. Процесът на приготвяне е бърз. Просто изцедете сока в чаша, добавете част от содата и излейте малко вода.

Когато сместа престане да кипи, добавете останалата сода и малко вода. Питието ви е готово. Сега пийте на малки глътки, така че сместа има време да се абсорбира добре. По желание може да се добавят пресни листа мента или лед към тоника.

Пийте най-добре напитката сутрин непосредствено преди ядене.

С умерена употреба тоникът ще бъде добър инструмент за отслабване, ще помогне да се подобри благосъстоянието и просто да се освежите в горещ ден. В допълнение, напитката маскира усещането за глад, което също помага да отслабнете.

Просто не е необходимо да го ползвате непрекъснато, защото неговата прекомерна употреба може да предизвика дразнене на устата и хранопровода, да влоши заболяванията на стомашно-чревния тракт, както и се повишава кръвното налягане. Ето защо, една чаша на ден би било достатъчно. И не забравяйте, че без правилно хранене , да се постигне желаният резултат е просто невъзможно.

И сега най-интересното: възможно ли е да се "измие" наднорменото тегло? Да, това е възможно и това ще помогне сода и лимон. Редовните вани с тези съставки са чудесен начин да отслабнете и да детоксикарате. Същността на процедурата е, че водата прониква в разширените пори, измива токсините и вредните продукти от житейската дейност.

Ваната с добавка на етерично масло от лимон подобрява кръвообращението и лимфната циркулация, очиства порите, ще направи кожата по-мека и приятна на пипане. Освен това, то има чудесен отпускащ ефект.

За да отслабнете и да се почувствате по-добре, трябва да минете през цял курс содени вани. За да се направи такава баня е просто: 60 ​​грама сода разтваряме в удобна температура вода, добавете няколко капки етерично масло от лимон. Останете в банята за 10-20 минути, повторете два пъти седмично.

Ваната с тоник в нея не прави чудеса, но ще бъде чудесно допълнение към цялостния процес на намаляване на теглото. Не я пренебрегвайте.

Ако вече сте решили да преразгледате начина си на живот и да отслабнете, то тогава почти всички средства ще бъдат добри .
Тайните на загубата на тегло са различни за всеки. Споделете вашите коментари!