Холивудската звезда Скарлет Йохансон сваля килограми веднъж в месеца. Бременната актриса прави всичко възможно, за да се поддържа във форма, независимо дали играе в нов филм или не, видя HotArena.net.
Чаровницата държи да е винаги във форма и се старае да го направи с грижа и внимание към тялото си.
Вижте диетите на актрисата, с които тя се поддържа:
Вариант 1
8:00 часа 1 чаша топла вода, може и подсладена с мед
8:30 часа 2 препечени филийки пълнозърнест хляб
10:30 часа плодове — без банани и грозде, понеже са прекалено сладки
12:30 часа варено пилешко и задушени зеленчуци
16:00 часа 1 чаша фреш по избор
18:30 часа зеленчукова супа с филийка хляб
1.5 литра вода на ден.
Режимът се спазва 7 дни.
Вариант 2
8:00 часа 1 рохко яйце
11:00 часа 180 г обезмаслено сирене или извара и 1 чаша зелен чай без захар
14:00 часа същото като в 11 часа
17:00 часа 1 рохко яйце
Пие се по 1,5 литра вода на ден.
Диетата се спазва в продължение на 5 дни.
Вариант 3
1-ви ден 1 пиле на грил без мазнина и кожа. Разделя се на три части и се изяжда между 12 и 19 часа.
2-ри ден 300 грама телешко на скара / задушено или варено/, отново разделено на три части.
3-ти ден 3-5 чаши чай, 12 сушени кайсии и сини сливи, разделени на 3 основни хранения за целия ден.
Пие се по 2 литра вода и чай през деня.
С тези диети Скарлет Йохансон сравнително бързо си връща килограмите, ако е прекалила с похапването на някое парти. Актрисата усилено се старае да се поддържа във форма и въпреки предстоящото раждане.
