Всеки от нас обича щастливия край, нали? Скорошно изследване показа, че жените достигат оргазъм със 75% по- лесно когато искат и намират начин да се поощряват сами.
Според експертите изговарянето на определени възбуждащи фрази върши отлична работа, въпреки че изглеждат като изтъркани клишета от филмите за възрастни.
Добро предложение е по време на секс да казвате нещо от сорта на: „Давай, не спирай! Можеш и по – силно! О, да, това е фантастично!”.
Следват няколко експертни съвета за това как най – лесно жените могат да стигнат до оргазъм:
За разлика от мъжете, жените могат да изпитват повишено ниво на възбуда за дълъг период от време, без да стигнат до оргазъм. Да я „закрепите на ръба” значи да я възбуждате все повече и повече, редувайки интензивни движения с нежни ласки.
Помислете какво се случва с женското тяло, когато е в положение на оргазъм. Мятате ли се, ритате ли с крака, секва ли дъхът ви? Да, определено има силно напрежение. За да свършите работата просто оставете да ви водят усещанията и не се опитайте да мислите как изглеждате в неговите очи. Защото от кумова срама може да спрете удоволствието по средата.
Фантазирайте. Психическата стимулация играе огромна роля при женския оргазъм и повишава нивата на допамин, което води до по – голяма възбуда. Представете си някаква екзотична секс сцена от която дъхът ви спира и се пуснете по гребена на вълната.
Жената може да получи оргазъм при всеки акт
Една жена на всяка възраст може да се постигне оргазъм по време на полов акт, независимо от опита си или любовника . Въпреки че повечето жени постигат оргазъм чрез полов акт, някои трябва да мастурбират или да извършат други клиторни стимулации, за да достигат до оргазъм. Някои жени имат слабо развит мускул, разположен на вагиналния отвор, факт, които им пречи да се постигнат оргазъм по време на полов акт. Укрепване на този мускул се постига, чрез правене на Кегел упражнения (напрягане, след това облекчаване на мускула.) Женският оргазъм може да създаде усещане, че през цялото тяло преминава ток, оргазмът създава емоционално чувство на екстаз, на освобождаване или изтръпване на краката, лицето и ръцете.
Просто пуснете партньорът в себе си
Няма такова нещо като фригидна жена, която не може да се постигне оргазъм по различен начин. Има жени, с емоционални или физически проблеми, които пречат на способността им да достигат връхната точка, и тези въпроси трябва да бъдат разгледани от лекар или терапевт. Жените са по-склонни да достигнат оргазъм след като са били събудени с любовната игра, включително и чрез орален секс, вибратори и други секс играчки, или гледане на еротични филми. Комуникацията между партньорите води до по-добър секс. Говорете за това, което ви харесва, и го опитвайте. Най-важното е, да се отпуснете и да не бързате. Не се притеснявайте за това, какво партньора си мисли, и ще имате ли оргазъм или, не. Просто го направете!
Научете се да чувствате нейния оргазъм
Понякога първата целувка, първото докосване по бедрата са напълно достатъчни да осъществят експлозията. Оставете я да си поиграе, а вие също не бъдете безучастни – това е повече от необходимо. Със сигурност сте чували, че добрата подготовка е ключът за решението на много проблеми, а в секса това е повече от вярно. Грубото блъскане и дърпане рядко ще ви доведат до успех.
Когато започнете същинската част, следете нейните движения. Наблюдавайте талията и разгадайте ритъма на нейното движение. Слушайте стоновете и издиханията ѝ, експериментирайте с различни техники. По време на акта жената лесно се издава когато моментът наближи, стига вие самите да внимавате и да не я прекъснете точно когато не трябва. Симптомите са повече от явни – силни вагинални контракции, набъбване на срамните устни и клитора (заради повишения приток на кръв), често некоординирани движения с ръцете и ханша.
Изключете часовника - времето не е важно
За много мъже е характерно да засичат продължителността на половия акт и после да се хвалят с постиженията си. Това за вас може и да е хубаво, но повечето жени предпочитат експлозията, без да се интересуват от времето.
Тъй както сте загрижени да покриете нуждите на собственото си его, така лесно пропускате покрай сетивата нейните желания, които ще я накарат да избухне както никога досега. Решението е лесно – не бъдете толкова обсебени и се отпуснете, накарайте я да почувства звяра във вас и същевременно бъдете нежни. Не забравяйте, че според статистиката, на жените са им нужни между 15 и 30 минути, за да се взривят.
Много жени трудно намират своята тайна точка на удоволствието . Ако първия път не успеете, сменете позата и атакувайте под нов ъгъл. Имайте предвид, че най – чувствителните места са клиторът, входът на влагалището и ануса. Тези зони са пълни с нервния окончания и стимулацията им може да ви взриви.
G- точката създава силен вагинален оргазъм при някои жени, дори повече, отколкото клиторният оргазъм. Лекарите предполагат, че някои жени имат G-точка, а други не.
