Домашен тест ще ви помогне да разберете дали имате кандидоза! Просто, бързо и ефективно!
Произходът на този тест за откриване на кандида не е точно известен, но той се използва отдавна и се счита за много надежден при оценка на наличието на гъбички кандида.
Увеличаването на тези гъбички предизвиква диети с високо съдържание на захар, антибиотици, хроничен стрес, противозачатъчни хапчета и диабет.
Обикновено има два или повече от тези тригери. Например диета, пълна със сладки храни, съчетана с антибиотично лечение. И ако сте подложени на силен стрес, много вероятно е гъбичките да се развият активно.
Важно е да се разбере, че повечето хора вече имат Candida albicans в храносмилателния си тракт. Това е микроорганизъм, който присъства естествено в нашите черва. Той е част от балансирана система, която ви помага да смилате храната и да поддържате форма и да се чувствате добре.
Тест за откриване на кандида
За да се открие кандида в тялото, трябва да се направи следният тест.
Когато се събудите сутрин (не си мийте зъбите, не изплаквайте устата си, не пийте нищо), генерирайте малко слюнка и я изплюйте в чиста чаша вода.
След 1-30 минути погледнете вътре в чашата. Ако има част от слюнката, която пада, или ако водата се замъгли или ако слюнката ви е потънала на дъното, може да имате проблем с кандидоза.
Здравата слюнка просто плува отгоре.
Може да искате да сложите чаша вода на нощното шкафче до леглото си предишната вечер.
Кандидозата започва в дебелото черво. С течение на времето, когато дрождите на тази гъба се размножават, тя започва да мигрира през храносмилателния тракт, преминавайки в тънките черва, след това в стомаха (подуване, разстроен стомах), през хранопровода и в устата.
Ако има достатъчно от тях, тогава можете да видите бял филм на езика и от вътрешната страна на бузите. Маята ще се удави, защото е по-тежка от водата. Ако няма мая, слюнката ще плува върху водата.
Ако не се контролира, кандидозата може да отдели токсини в кръвта и да причини широк спектър от неприятни симптоми, като например:
- хранителни алергии
- гъбични инфекции
- желание за захар
- невъзможност за концентрация, забравяне
- оток, запек
- умора
- главоболие
- неприятна телесна миризма
- бяла плака на езика
- депресия
- кожни обриви като екзема, акне и слаб имунитет.
Можете да лекувате симптомите, като използвате хранене, за да помогнете на тялото да възстанови оптималния баланс на бактериите. Бъдете търпеливи, защото може да отнеме месеци, преди да се освободите напълно от симптоми.
Ето 5 начина за естествено премахване на кандида:
1. Намалете значително приема на захар и рафинирани въглехидрати.
Тези храни подхранват и насърчават растежа на кандида, така че е най-добре да ги избягвате, докато симптомите се подобрят. Яжте малки количества ниско гликемични плодове.
2.
Храни като чесън, лук, кокосово масло, ябълков оцет, лайка, лавандула, джинджифил, лимон и лют червен пипер могат да помогнат на тялото ви да се отърве от излишната кандида.
3. Взимайте пробиотични добавки
Пробиотиците могат да бъдат много ефективни за възстановяване на полезни бактерии, които са загубени поради свръхрастеж на кандида.
4. Намалете стреса
Тъй като високите нива на стрес причиняват високи нива на кръвната захар, което може да допринесе за растежа на кандида, важно е да бъдете любвеобилни и да си почивате много.
5. Подкрепете естествените си системи за детоксикация
Ускорява елиминирането на гъбичните инфекции, консумацията на сурови храни, които спомагат за прочистването на червата, и храни, които естествено детоксикират като кориандър, магданоз, зелени листни зеленчуци, цвекло, глухарчета, водорасли, артишок, куркума и ябълки
