7 Юли 2015
20434
Снимков материал: pixabay.com
Фитнес и балансирана диета – това е решението
Дебора Гудмън е на 33 г. и е горда майка на цели 6 деца.
И да, тя е родила всяко едно от тях. Двама от малчуганите са близнаци. Мнозина биха се учудили от невероятната форма, в която се намира младата жена след толкова интензивна грижа за естествения прираст на САЩ. Всичко обаче си има своето логично обяснение.
Гудмън работи като персонален фитнес треньор и знае добре как да се грижи за тялото си. Активен живот и балансирана диета – това е тайната на успеха за Деби. Останалото е много клиенти във фитнес салона и щастливи мигове с малчуганите.
Гудмън работи като персонален фитнес треньор и знае добре как да се грижи за тялото си. Активен живот и балансирана диета – това е тайната на успеха за Деби. Останалото е много клиенти във фитнес салона и щастливи мигове с малчуганите.
Самата Дебора признава, че любимата й вредна храна са пържените картофи и пилето, но не се лишава дори от тях. Случва й се да похапне по нещо вредно веднъж на седмица. Иначе не може да си представи живота без ядки и плодови шейкове – те са ежедневната й порция енергия.
Вижте каква фигура е направила Дебора след години упорити тренировки!
Loading the player...
Редактор: Ясен Чаушев
Новини
Новини
Мода
Мода
Звезди
Звезди
Начин на живот
Начин на живот
Диети
Диети
Красота
Красота
още
Любов
Любов
Здраве
Здраве
Родители
Родители
Коментари
