Този сок с цвекло направо ме направи неузнаваема. Всеки ме пита какво съм правила, че за 10 дни изглеждам така

вход през zajenata.bg
За Жената
Диети
Този сок с цвекло направо ме направи неузнаваема. Всеки ме пита какво съм правила, че за 10 дни изглеждам така
31834
Снимков материал: pixabay.com
Този сок с цвекло направо ме направи неузнаваема. Всеки ме пита какво съм правила, че за 10 дни изглеждам така

Режимът трае 10 дни. Задължително условие е през тези 10 дни да се консумират цвекло, моркови и портокали. Сокът се пие два пъти дневно, преди обяд и преди вечеря, 20 минути преди ядене.

Сокот се прави така: 

1 цвекло, 2 моркова, 1 портокал. Менюто се състои от 3 приема на храна.

Сутрин свежа салата от цвекло и моркови с малко лимонов сок. Освен това можете 4 белтъка, 100 грама извара или кисело мляко, или овесени ядки с кисело мляко.

Обядът може да бъде пържола или риба.

Вечерята е задушени зеленчуци и парче риба. Не се консумират хляб, сладко и алкохол. С изключение на сока е необходимо да пиете достатъчно вода всеки ден. Диетата трае 10 дни, през които можете да загубите 5 килограма.

Редактор: За Жената
Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft