27 Март 2014
23598
Снимков материал: pixabay.com
Разбира се, че ядем ванилия, шоколад и канела, но тяхната роля за нашата диета може да бъде много значима. Изследователите все по-често обръщат внимание на влиянието на ароматите върху човешкия апетит , а точно тези ароматни храни са предмет на изследванията им.
Последните от тях разкриват, че ванилията , шоколадът и канелата убиват апетита.
Да намалите желанитео за десерти, чипсове и мазна храна може да ви помогне и етеричното масло . Доказано е, че маслото от мента и грейпфрут намалява желанието за храна.
Етеричното масло има силата да намали глада и да ви помогне в отслабването. Изследванията показват, че онези, които вдишвали масло от мента по време на диетата, консумирали 23 процента по-малко калории, отколкото тези, които не са го правили. Разбира се, важно е да използвате чисто органично етерично масло.
Открито е и че етеричното масло от грейпфрут също помага. Той има и още една положителна страна - добър е за повишаване на настроението и стабилизиране на емоционалното състояние , което води до намален прием на калории.
Етеричното масло има силата да намали глада и да ви помогне в отслабването. Изследванията показват, че онези, които вдишвали масло от мента по време на диетата, консумирали 23 процента по-малко калории, отколкото тези, които не са го правили. Разбира се, важно е да използвате чисто органично етерично масло.
Открито е и че етеричното масло от грейпфрут също помага. Той има и още една положителна страна - добър е за повишаване на настроението и стабилизиране на емоционалното състояние , което води до намален прием на калории.
Редактор: Ива Христова
Новини
Новини
Мода
Мода
Звезди
Звезди
Начин на живот
Начин на живот
Диети
Диети
Красота
Красота
още
Любов
Любов
Здраве
Здраве
Родители
Родители
Коментари
