Задавате лис и въпроса какво да обядвате всеки ден в офиса? Опитвам се да се опаковате обяд от вкъщи , за да спестите пари и калории, но понякога просто се изчерпвате от към идеи какво да направите!
Докато не се натъкнахме на тази концепция, наречена: буркан салата. Поставяте всичко, което смятате за вкусен обяд в един буркан. Тайната за най-добрата салата започва в дъното на буркана.
След като имате един слой дресинг на дъното на буркана, можете да добавите вашия протеин за деня (месце) За тази рецепта използвахме пиле. Номерът е да се сложи соса и месото най- долу. От там можете просто да започнете да добавяте слоеве!
Тя добави след това краставици, после маслини, домати, настъргани моркови, маруля и го гарнирани с твърдо сварено яйце! След това, когато искате да го хапнете само разклащате буркана, за да се смесят съставките и дресинга и готово!
Какво мислите за тази проста идея? Пробвайте и след това не забравяйте да СПОДЕЛИТЕ с приятелите си!
