Едно от най-лошите неудобства, с които се сблъскваме ежедневно е лошият дъх. Причиняват го много фактори, сред които се причисляват лоша храна, лошо храносмилане в стомаха, недостатъчна хигиена на устната кухина и много други.
Въпреки това, съществува естествен начин, по който можете да решите от този неприятен проблем.
Спанакът и магданозът се елиминира лошия дъх благодарение на хлорофила, който унищожава бактериите и нормализира гастроинтестиналното здраве. Сместа от тези няколко съставки, с мед като добавка, много бързо ще ви помогне да се лишите от лошия дъх.
За подготовката на този чудотворна зелена напитка са необходими:
- 1 лимон
- ½ супена лъжица канела
- 1½ супена лъжица мед
- 100g спанак
- магданоз
- 50ml топла вода
Приготвяне: В блендер смесете спанак и магданоз, след това добавете лимоновия сок и топлата вода. Всичко това се разбърква и накрая ги добавете канелата и меда. Напитката пийте сутрин, на гладно. Може да се пие и един час след обяд.
