Лесни упражнения за разтягане

вход през zajenata.bg
Забравена парола?
За Жената
Полезни съвети
Фитнес съвети
Упражнение за разтягане 2
28940
Разтягайте се бавно и не прекалявайте Упражнение за разтягане № 1 Упражнение за разтягане 2 Упражнение за разтягане № 3 Упражнение за разтягане № 4

Упражнение за разтягане 2

Единственото, което ви е необходимо за изпълнение на това разтягащо упражнение, е стена за опора, независимо дали ще е навън или вкъщи. Подпрете се с две ръце на нея и изнесете единия крак назад, след което направете същото и с другия крак.

1 2
3
4 5
Фитнес
Фитнес упражнения от вкъщи
Упражнения за разтягане от вкъщи
Упражнения за разтягане
Още от "Фитнес съвети"
Любовни
модни
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за косата
Фитнес
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft