Упражнения за увеличаване на устните
Следните упражнения ще ви помогнат да направите тънките устни по-пухкави и обемни за кратък срок:
Необходимо е да изтегляте устните напред под формата на целувка, и едновременно да ги натискате с показалец. Вашата задача максимално да окажете съпротивление на пръста. Изтеглете-отпуснете, изтеглете-отпуснете, и така по 200 пъти.
Ако правите това упражнение за устни редовно всеки ден, сутрин и вечер, то пухкавите устни ще ви бъдат осигурени вече след няколко дни.
Още едно упражнения за увеличаване на устните , изтеглете ги леко напред на сламка, и започнете да рисувате с тях кръгове. Най-напред кръговете правете от дясната страна (не по-малко от 100 кръга), а след това същото количество кръгове от лявата страна. Същото упражнение се препоръчва да се прави ежедневно, сутрин и вечер, и ефекта на пухкавите устни няма да остави да чакате дълго.
И последното упражнение за обем на устните: Сложете вашите показалци на двете устни точно над горната устна, а двата палеца на долната устна (устните при това се намират в събрано и отпуснато състояние). А сега започнете с леки, и натискащи движения да ги теглите напред, отделяйки ги от зъбите. Не е нужно силно да ги натискате, или със сила да изтегляте устните, тази процедура трябва леко и нежно. Изтеглете-отпуснете, изтеглете-отпуснете, и така около 100-150 пъти.
Ако ежедневно отделяте поне 15-20 минути за изброените по-горе упражнения, то вашите устни винаги ще ви радват със своята красота, обем и еластичност, придавайки на външността ви присъщата очарователна женска чувственост и сексуалност.
