Както вече писахме преди няколко дни в "За Жената", група учени от Института по молекулярна вирусология към Медицинския център на Университета в Улм направиха важно откритие, което може да ни помогне в борбата с коронавируса. Те откриха естествен продукт , способен да потисне до 97% от коронавирусните патогени в организма. Научната статия е публикувана в медицинския интернет портал bioRxiv, посочва РИА Новости.
Изследователите предполагат, че респираторните вируси (какъвто е предаваният по въздушно-капков път COVID-19) заразяват първо човешкото гърло.
Според изследванията аронията потиска с 97% активността на SARS-CoV-2 и още по-ефективно грипния вирус.
Учените откриват още, че сокът от нар може да потисне до 80% от патогените на коронавируса. Според тях други естествени сокове и зелен чай могат да намалят развитието на болестни състояния след заразяване с коронавирус или сезонен грип, тъй като създават киселинна среда и съдържат растителни полифеноли, които имат отрицателен ефект върху вирусите.
Ето общо 7 напитки, които потискат коронавируса и помагат в първите дни от заразата :
Първото и най-важно нещо, на които набляга д-р Лиса Валенте и още специалисти, е хидратацията.
Пийте много вода, като се стараете минималното количество да бъде поне осем чаши на ден.
.jpg)
Ако искате да разнообразите с други течности, Валенте препоръчва още чай с мед, който може да облекчи и кашлицата, газирана вода, кленова или кокосова вода, бульони и сокове.
За да подкрепим имунната си система, е важно да приемаме храни, които съдържат вещества като витамин А, С, D, Е и цинк.
.jpg)
Сладките картофи, морковите и зеленолистните зеленчуци съдържат антиоксиданта бета каротин, за който се смята, че намалява възпаленията.
Въпреки че си почивате и може би не изпитвате глад, вие все пак се нуждаете от калории. За да си ги набавите, макар и да не усещате нужда, Валенте препоръчва нещо по-леко като плодово смути с кисело мляко или масло от ядки.
Освен че е успокояваща, пилешката супа може да е от полза при респираторна инфекция. Джинджифилът помага при гадене и е подходящ за добавяне съм вашия чай или супа от моркови.
Богатите на протеини храни също са добра идея – мляко, яйца, сирене, кисело мляко, боб и др.
