3 Март 2012
61245
Някои храни съдържат в малък обем големи количества хранителни вещества, необходими на организма. И първа позиция сред тези храни заема бадемът. Неоспорим факт е, че бадемите например съдържат разнообразие от полезни за човешкия мозък вещества. На първо място са фолиевата киселина (витамин от групата B) и аминокиселината тирозин - предшественик на допамина – преносител на импулси в нервната система.
Бадемите съдържат голямо количество мазнезий
Бадемите предпазват от развитието на сърдечно заболяване
Бадемите намаляват концентрацията на триглицеридите в кръвта
Защо бадемите са номер 1 сред останалите ядки
Фибрите в бадемите са много полезни
Бадемите против стрес
Бадемите съдържат ненаситени мазнини
Какви микроелементи съдържат бадемите
Още от "Здравни съвети"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
