Фитнес и Спорт

вход през zajenata.bg
Забравена парола?
За Жената
Здраве
Фитнес и Спорт
Сбогом, мек корем и гънки на бедрата: Опитайте мързелива тренировка, при която дори не е нужно да ставате от постелката!
 Фитнес и Спорт Сбогом, мек корем и гънки на бедрата: Опитайте мързелива...
какво четем
Имате ли такава гърбица на вдовица? Ето как да се отървете от нея по системата на Бубновский (видео)
Имате ли такава гърбица на вдовица? Ето как да се...
9 упражнения, за които раждалите жени трябва да забравят
9 упражнения, за които раждалите жени трябва да...
Японски метод за намаляване на корема и изправяне на гърба - минус 4 см за 5 минути на ден
Японски метод за намаляване на корема и изправяне...
Как да се справим сами с прищипан нерв? Упражненията, които веднага ще ви освободят от болката (снимки)
Как да се справим сами с прищипан нерв?...
Гърдите ми бяха увиснали до пъпа, но благодарение на тези лесни упражнения у дома сега съм като на 20 (снимки)
Гърдите ми бяха увиснали до пъпа, но благодарение...
нови
вчера
популярни
Упражнения за тънки крачета, само 5 минути вкъщи на ден и ще имате фигурата на балерина (снимки)
Фитнес и Спорт
Упражнения за тънки крачета, само 5...
Всеки път, когато ходите в тоалетната, направете тези три неща и килограмите сами ще се стопят!
Фитнес и Спорт
Всеки път, когато ходите в...
Най- добрите упражнения за дупе в домашни условия, ще го стегнете само за 5 минутки на ден (снимки)
Фитнес и Спорт
Най- добрите упражнения за дупе в...
Най- доброто и лесно упражнение за здрав гръб и красива стойка! Ходете с грация и осанка на богиня (снимка)
Фитнес и Спорт
Най- доброто и лесно упражнение за...
Преди още да сте събрали багажа за плажа-3 упражнения оформят фигурата ви
Фитнес и Спорт
Преди още да сте събрали багажа за...
Ето как да разберете дали имате правилна стойка и походка и с какви упражнения може да я оправите (снимки)
Фитнес и Спорт
Ето как да разберете дали имате...
40-годишна жена напълно преобрази тялото си, но не отслабна, а напротив, качи 2 кг
Фитнес и Спорт
40-годишна жена напълно преобрази...
7 упражнения за перфектни, стегнати гърди
Фитнес и Спорт
7 упражнения за перфектни, стегнати...
Опитен масажист сподели страхотна техника. Отървах се от корема за 2 седмици!
Фитнес и Спорт
Опитен масажист сподели страхотна...
Ето колко стъпки на ден ще ви помогнат да отслабнете
Фитнес и Спорт
Ето колко стъпки на ден ще ви...
10 минутна тренировка за плоския корем на мечтите
Фитнес и Спорт
10 минутна тренировка за плоския...
Най- добрите упражнения вкъщи за стегнато дупе и бедра само по 5 минутки на ден и няма да има мъж, който да не се обърне след вас
Фитнес и Спорт
Най- добрите упражнения вкъщи за...
Беше слаба, а ръцете й пухкави и отпуснати! Само след 1 месец резултатите бяха налице с тези упражнения!
Фитнес и Спорт
Беше слаба, а ръцете й пухкави и...
Как да имате стегнато дупе без упражнения, по което да се заглеждат всички мъже
Фитнес и Спорт
Как да имате стегнато дупе без...
Болките в гърба не са шега работа, а тези 7 упражнения ще ви помогнат да се справите с тях (снимки)
Фитнес и Спорт
Болките в гърба не са шега работа, а...
Накарайте излишните мазнини от двете си страни да треперят от страх с помощта на най-обикновени кърпи
Фитнес и Спорт
Накарайте излишните мазнини от двете...
15 минути-Толкова всеки може да отдели от деня си, за скоростно отслабване в тези зони
Фитнес и Спорт
15 минути-Толкова всеки може да...
Тези упражнения ще ви помогнат моментално да се отървете от мазнините по корема и паласките (снимки)
Фитнес и Спорт
Тези упражнения ще ви помогнат...

галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft