Хапваш го и си в рая! Леко, въздушно, божествено вкусно и става за минути! И си го ям без...
15 Април 2017
1677323
какво четем
Приготвяне:
30 мин
Готвене:
60 мин
Общо: 90 мин
Хранителна стойност:
500 kcal
Ако някога сте опитвали или приготвяли баварски крем , може би все още помните вкуса му. Това истинско кулинарно вълшебство може да се използва като крем за торти, пълнеж за палачинки или просто да се хапва с удоволствие.
Проблемът е, че въпросния деликатес съдържа достатъчно калории , тъй като рецептата предвижда използването на маслена сметана, мляко, яйца ... Е, днес ще ви зарадваме с диетична версия на рецептата за крема . Този баварски крем е позволен дори и на тези, които следят за фигурата си (най-вече режима на Дюкан).
А вкусът е нещо прекрасно!
Съставки:
1,5 чаши прясно мляко
захар на вкус
3 жълтъка
300 мл сметана
4 с.л. вода
1 с.л. желатин
Приготвяне:
- Разбийте жълтъците със захарта и поставете сместа на слаб огън. Налейте на тънка струйка млякото и загрейте за 10 минути при непрекъснато разбъркване. Не оставяйте да заври! Дръпнете от огъня.
- Разбийте нискомаслена заквасена сметана или кисело мляко с екстракта от ванилия.
- Накиснете (разтворете) желатина според указанията на опаковката. След това го излейте в млечно-яйчената смес, разбъркайте и оставете да се охлади при стайна температура.
- Добавете на вкус разбита сметана или фина извара, отново разбъркайте добре и насипете в сладоледени купички. Сложете в хладилника да се стегне. И възрастни, и деца ще бъдат възхитени от този въздушен и пухкав десерт!
(39).jpg)
Консистенцията на крайния продукт се определя до голяма степен от количеството желатин . Сложете малко повече, за да се получи консистенция на панна кота и малко по-малко за десерт с консистенция като тази на сладоледа.
Редактор: Петя Иванова
Новини
Новини
Мода
Мода
Звезди
Звезди
Начин на живот
Начин на живот
Диети
Диети
Красота
Красота
още
Любов
Любов
Здраве
Здраве
Родители
Родители
Коментари
