1. Всичко, което тя прави, е да отрича.
Тя рядко казва, че мисли, че сте неадекватни. Вместо това, всеки път, когато й кажете, че сте направили нещо добро, тя или ви контрира с нещо, което брат ви или сестра ви са направили по-добре, или ви игнорира, или само ви слуша без да каже нищо, а малко след това прави нещо жестоко към вас, за да ви покаже, че не трябва много да си вярвате.
Много от нейните иронични забележки са като сравнения. Тя ще говори колко прекрасен е някой друг или колко добре се е справил с нещо, което и вие сте направили и колко високо мнение има тя за него. Ще остави на вас сами да си направите изводите. Тя ще ви покаже колко не сте добри без да каже нито дума. Тя ще ви развали удоволствието от нещо, което сте постигнали като ви поздрави за него с един ядосан, завистлив глас, който внушава колко нещастна е тя. Невъзможно е да се противопоставите на тона на гласа на някого, на начина, по който ви гледа или на изражението му, и след като майка ви веднъж ви е обучила, тя може да ви обещава ужасни наказания и без да говори. В резултат на това, вие винаги се страхувате, винаги сте грешни, без да можете да кажете точно защо.
2. Тя нарушава вашите граници. Вие се чувствате като нейно продължение. Вашите собствености се раздават без вашето съгласие, понякога дори пред вас. Вашите собствености могат да бъдат отнети без наличието на обяснение. За вас се говори във ваше присъствие така сякаш вие не сте там. Тя ще иска да се рови в чувствата ви, особено болезнените и винаги търси негативна информация за вас, която може да бъде използвана срещу вас. Тя често прави неща против вашите желания. Всичко това се прави без никаква следа от засрамване или замисляне.
Всеки опит за автономност от ваша страна се посреща със силна съпротива. Нормални процеси на растеж (като бръснете, гримиране, запознанства) се позволяват неохотно и само ако настоявате, като след това вие сте наказвани за вашата настойчивост ("Щом си достаъчно голям, за да ходиш по срещи, мисля, че си достатъчно голям, за да си купуваш сам дрехи!") Ако искате да имате прическа и дрехи според възрастта си и да имате контрол върху собствения си живот, вие сте трудни и "независимостта" ви се осмива.
3. Тя фаворизира. Често нарцистичните майки избират едно дете да бъде златното дете и едно да бъде изкупителната жертва. Tя се идентифицира със златното детето и осигурява привилегии за него дотогава, докато златното дете прави точно както тя иска. За златното детето трябва да се полагат грижи от всички в семейството. Изкупителната жертва няма нужди и вместо това тя трябва да полага грижите за златното дете. Златното дете не може да направи нищо лошо. Изкупителната жертва е винаги виновна. Това създава разделение между децата, едното от които има голям допринася за мъдростта и прекрасността на майката, и другото, което я мрази. Това разделение ще бъде стимулирано от нарцистичната майка с лъжи и с очевидно несправедливо и фаворизиращо поведение.
4. Тя саботира. Вашите постижения се признават само дотолкова, доколкото тя може да извлече полза от тях. Всеки успех или постижение, от което тя не може да извлече полза се игнорира или обезценява. Всеки път, когато трябва вие да бъдете в центъра на вниманието и тя няма възможност да бъде център на вниманието, тя ще се опита да вземе мерки или да предотврати такова събитие, или няма да дойде, или ще си тръгне рано, или се държи като че ли това събитие не е нищо особено, или ще пуска малки коментари за това как друг го е направил по-добре, или как това, което сте направили не е толкова добро, колкото си мислите, или как е можело да го направите и по-добре. Тя ви саботира като създава кавги или се държи неприятно с вас, точно когато ви предстои нещо важно. Тя ще се заяжда с вас за неща, които имат слабо отношение към успеха ви, така че радостта ви да се помрачи. Без значение в какво сте успели, за нея е важно да ви върне обратно в калта.
5. Тя унижава, критикува и омаловажава.
6. Тя ви кара да изглеждате като луди. Ако се опитате да се изправите срещу нея зa нещо, което тя е направила, тя ще ви каже, че имате "много голямо въображение" (това е фраза, често използвана от насилници от всякакъв вид, за да омаловажат вашите преживявания от тяхната злоупотреба с вас), че не знаете за какво говорите или че тя няма никаква представа за какво говорите. Това е изключително агресивна и изключително вбесяваща тактика, наречена "газената лампа". Тя ще твърди, че не си спомня дори и много запомнящи се събития, категорично ще отрича, че те някога са се случвали, нито пък ще признае, че може всъщност да е забравила за тях. Вашите възприятия на реалността системно се обезценяват, така че да се окажете без никакво доверие във вашата собствена интуиция, вашата памет или в това, което мислите. Това ви прави много по-добра жертва.
Нарцистичната майка редовно ползва тактиката "газената лампа". Тя ще намекне или ще ви каже направо, че сте нестабилни, иначе е нямало да вярвате в подобни неща или да бъдете неотзивчиви. Тя твърди, че сте свръхчувствителни. Че си представяте неща. Че сте истерични. Че сте напълно неразумни. Че преигравате, както винаги. Тя ще говори с вас, когато сте се успокоили и не сте ирационални.
След като веднъж вече създаде у вас тези фантазии на вашите емоционални патологии, тя ще каже и на другите зa тях, представяйки това като израз на загриженост от нейна страна и обявяване на собствената й безпомощност да се справи с вас. Тя не е направила нищо. Тя няма никаква представа защо сте й толкова ирационално ядосани. Вие сте я наранили ужасно. Тя мисли, че може да имате нужда от психотерапия. Тя много ви обича и би направила всичко, за да ви направи щастливи, но просто не знае какво да прави. Вие продължавате да я отблъсквате, докато тя само иска да ви помогне.
Едновременно с това тя се освобождава от всякаква отговорност за вашата очевидна антипатия към нея, загатвайки, че има нещо, което не е наред с вас, което ви кара да сте й ядосани, и подкопава доверието към вас у тези, на които тя разказва за това. Тя играе ролята на отдадената майка толкова перфектно, че никой няма да ви повярва, ако кажете нещо различно за нея.
7. Тя е завистлива. Всеки път, когато се случи нещо хубаво, тя ще е ядосана и завистлива и завистта й ще е видна. Тя ще се опита или да получи това хубаво нещо от вас, или да ви го развали, или да получи същото, или нещо по-добро за себе си. Тя винаги работи, за да получи това, което други хора имат. Завистта на нарцистичните майки често включва сексуално състезание с техните дъщери или снахи. Тя ще критикува външния вид на дъщерите и снахите си. Тази завист се простира и до взаимоотношенията на децата им. Нарцистичните майки по долен начин се опитват да навредят на брака на децата си и се намесват във възпитанието на внуците си.
8. Тя лъже толкова често, че лъжите й са неизброими.
9. Тя трябва да бъде в центъра на вниманието през цялото време. Нарцистичните майки обичат да им се прислужва и често обсипват децата си с искания. Вие не може просто да имате обикновени задачи в началото на седмицата или на деня, вместо това трябва да изпълнявате поръчки, за предпочитане в момент, който е неудобен за вас, или трябва да й "помогнете" тя да го направи, докато тя се наслаждава как е успяла да ви привлече вниманието.
Възрастните нарцистични майки често използват стареенето като средство за създаване на драми, като често пренебрегват здравето си или като правят неща, които да ги разболеят. Това им дава възможност да спечелят от инвестицията, която са направили, когато са ви обучили да се грижите за тях като за дете.
10. Тя манипулира емоциите ви, за да се храни с вашата болка. Това изключително болно и странно поведение е толкова присъщо на нарцистичните майки, че децата им често ги наричат "емоционални вампири". Тя прави и казва неща, само за да ранява, или е измъчващо подигравателна, или ви засяга на болни за вас теми, като през цялото време усмивка играе на устните й. Тя ще каже болезнен коментар в разговора и ще се усмихва доволно в лицето ви. Тя се радва на жестокостта си и не прави никакви усилия да я прикрие. Тя иска да знаете, че болката ви я забавлява. Тя се храни емоционално с вашата болка.
Частен случай на този емоционален вампиризъм е съчетанието на търсенето на внимание с търсенето публиката да страда. Тъй като нарцистичната майка често играе мъченика, това може да се случи под формата на самосъжалителни драми, които тя внимателно произвежда и в която тя е изпълнител на главната роля. Тя ридае и стене, че никой не я обича и всички са толкова егоистични и че тя не иска да живее и иска да умре! Тя не се интересува колко много манипулирането на емоциите на другите и самосъжалението отблъскват хората.
11. Тя е егоистична и твърдоглава. Тя винаги прави така, че да има най-доброто от всичко. Тя настоява да има свой начин да прави нещата през цялото време и безмилостно и манипулативно се стреми към това, дори и ако това, което тя иска, не си струва усилията или тези усилия са прекалени. Тя ще направи огромни усилия, за да получи нещо, което сте й отказали, дори и да сте имали право да откажете и нейното искане да е егоистично и неразумно.
12. Тя е обсебена от себе си. Нейните чувства, нужди и желания са много важни, докато вашите са незначителни до степен, че дори най-малката й прищявка има предимство пред вашите основни нужди. Нейните проблеми заслужават вашето незабавно и пълно внимание, а вашите се изместват настрана. Нейните желания винаги имат предимство. Ако тя направи нещо за вас, тя напомня за своята щедрост и ще се опита да получи някакъв вид заплащане.
13. Тя е безумно отбраняваща се и изключително чувствителна към всяка критика. Ако я критикувате или не й се подчинявате, тя ще избухне с ярост, заплахи, гняв, и може да прояви насилие, да удари, да изпрати детето си навън в лошо време или по друг начин да прояви класическо физическо насилие.
14. Тя тероризира.
15. Тя е инфантилна и дребнава. Нарцистичните майки често се държат детински. Ако откажете да й позволите да ви изманипулира за нещо, тя ще се разплаче, че не я обичате, защото ако я обичахте, щяхте да направите това, както тя иска. Ако вие нараните чувствата й, тя ще хленчи пред вас, че ще съжалявате, когато тя умре, че не сте се отнасяли по-добре с нея. Тези детински оплаквания и отговори може да звучат смешно, но нарцистичната майка напълно сериозно ги мисли. "Да не ти остана длъжна" е голяма част от отношението й към вас. Всеки път, когато не успеете да й отдадете почитта, вниманието или отношението, които тя чувства, че заслужава, или осуетите нейните желания, тя трябва да го покаже.
16. Тя е агресивна и безсрамна. Тя не пита. Тя изисква. Тя прави скандални искания и тя ще вземе всичко, което иска, ако си мисли, че може да й се размине. Нейните изисквания към децата й са поставени по много агресивен начин, както са и критиките й. Тя няма да приеме НЕ за отговор, ще нахалства, ще ви извиваръцете и ще ви манипулира, за да ви накара да се предадете.
17. Тя е незряла.
18. Тя е използвач.
19. Тя проектира. Това за някой може звучи малко като празни приказки, но това е нещо, което всички нарцистични майки правят. Проектиране означава, че тя ще прехвърли собствената си лошо поведение, характер и черти върху вас, за да може да ги отрече в себе си и да ви накаже за тях. Майка с наднормено тегло, която е обсебена от теглото на дъщеря си всъщност проектира. Дъщерята може и да не го осъзнава, тъй като вероятно е възприела, че жените трябва да са абсурдно слаби и така приема проекцията на майка си. Когато майка натяква на дъщеря си, че яде твърде много, че трябва да тренира повече, или трябва да си купи по-големи дрехи, дъщеря й й вярва, въпреки че това не е вярно.
Освен това, тя понякога ще проектира, въпреки че това няма смисъл изобщо. Например: Тя ви отправя скандално искане и вие небрежно й отказвате. Тя е вбесена от вашия отказ и ви изръмжава, че ще говорите за това, когато вие сте се успокои и вече не сте в истерия. Но вие не сте в истерия, тя е. Обаче отказът ви я е накарал да изпита срам, който би трябвало да я спре да отправя безсрамни искания по принцип. Това е недопустимо. Тя прехвърля този срам върху вас и рационализира вашия отговор: вие сте й отказали, защото сте толкова неразумни. След това тя може да затвърди своето безсрамие и да задоволи своето детинско своеволие като обърне отказа ви в повод за по-нататъшно обсъждане.
20. Тя никога не греши. Без значение какво е направила, тя никога няма да се извини искрено за каквото и да било. Вместо това, всеки път, когато се почувства принудена да се извини, тя ще се нацупи, ще се извини обидно или ще обезмисли извинението с оправдания, обяснения или самосъжаление:
"Съжалявам, че си почувствал, че те унижавам!"
"Съжалявам, ако съм те накарала да се почувстваш зле!"
"Ако съм направила това, то е погрешно!"
"Съжалявам, но аз нищо не мога да направя по въпроса!"
"Съжалявам, че те накарах да се чувстваш неловко, глупаво и отвратително!"
"Съжалявам, но това беше просто шега. Ти си прекалено свръх-чувствителна!"
"Съжалявам, че моето собствено дете чувства, че трябва да ме разстрои и да ме кара да се чувствам зле!" (Това обидно извинение е също и проекция.)
21. Тя изглежда не осъзнава, че другите хора имат чувства. От време на време от устата и се изплъзва нещо потресаващо, поради липсата й на емпатия. На нея никога не й минава през ума да помисли за чувствата на другите. Липсата на емпатия е определяща черта при нарцисизма и е в основата на повечето от останалите черти, които описах. Нарцистичната майка разбира кое е правилно, погрешно и какви са последствията. Тя може да ви бие, но не дотам, че да влезете в болницата. Тя може да ви остави да стоите вън на студа, но не докато получите хипотермия. Тя ще ви остави в мазето на тъмно, без дрехи, но само за два часа.
22. Тя обвинява. Тя ще ви обвинява за всичко, което не е наред в живота й, или за това, което правят другите, или за нещо, което се е случило. Тя ще ви обвинява за нейното отношение към вас. Вие сте я накарали да го направи. Вие я разстройвате така, че тя не може да мисли по-трезво. Тези обвинения често са толкова фини, че всичко, което вие чувствате е, че сте неразбрани и ощетени и че сте виновни. Тя ще ви експлоатира да направите нещо за нея и когато й го напомните, ще ви каже, че сте дребнави, егоисти и че тя не може да повярва как може да издребнявате толкова.
Нарцистичната майка е мултифункционална . Тя:
Лъже. Тя знае кое от това, което е направила не е наред и знае, че вашата реакция е основателна.
Манипулира. Тя ви кара да изглеждате като лош човек, заради възраженията ви спрямо нейните жестокости.
Постъпва егоистично. Тя няма нищо против да ви кара да се чувствате ужасно, стига тя да получава своето.
Обвинява. Тя е направила нещо нередно, но то е по ваша вина.
Проектира. Дребните, малки и детински поведения са станали ваши.
Играе самосъжалителна драма. Тя е мъченик, който е вярвал в най-доброто за вас, но вие сте я разочаровали.
Превръща детето в родител. Вие сте отговорни за чувствата й, тя не носи никаква отговорност за вашите.
23. Тя разрушава вашите взаимоотношения. Нарцистичните майки са като торнадо: където се намесят, семействата са разкъсани и наранени. Братя и сестри в семейства с нарцистични майки имат болезнени отношения, освен ако бащата няма контрол над такава майка и не държи семейството заедно. Обикновено цялата комуникация между братя и сестри е повърхностна и се случва по задължение или пък те не разговарят помежду си. Такива майки насърчават разногласията между децата си, тъй като това им дава контрол. Ако тези деца не общуват помежду си, освен чрез майката, тя може да решава това, което всеки да чува. Нарцистичната майка обича вълнението и драмата, които създава в живота на децата си.
24. Като последна мярка тя става жалка. Когато е изправена пред неизбежните последици от собственото си лошо поведение, в това число и гнева ви, тя ще се превърне в локва от плачлива безпомощност. Всичко е по нейна вина. Тя не може да направи нищо както трябва. Тя се чувства толкова зле. Това, което тя не прави е да поеме отговорност за лошото си поведение и да го поправи. Вместо това, както винаги, става дума за нея и безпомощното й самоокайване я освобождава от последиците, а отговорността за нейното нещастие се пренася върху вас. Но това също е манипулативно поведение. Ако не успеете да извините лошото й поведение и да я накарате да се почувства по-добре, вие сте лош човек, студен, безсърдечен и безчувствен, докато бедната ви майка се чувства толкова зле.
