Има някои неща, които правим всеки ден и мисля, че така поддържаме хигиената и здравето. Въпреки това, много неща правим погрешно поради незнание. Ако, например, мием ръцете с антибактериален сапун, може да предизвикаме дисбаланс на хормоните в нашия организъм. Някои от антибактериалните сапуни съдържат химикал, който в експерименти с животни е повлиял на промените в химичния състав на хормоните. Този химикал може да се намери и в продуктите за поддържане хигиена в домакинството, но и в пастите за зъби.
Машинното пране на дрехите на температура от 40 градуса не може да убие голяма част от бактериите, поради което те се задържат на гардероба. Прането на дрехите на ниски температури може да отстани мръсотията, но може да се справи с бактерията ешерихия коли и фекалии. Миялната машина в много случаи е дори по-малко чиста и от тоалетната чиния.
Ако досега не сте го правили, е време да започнете - свалете капака на тоалетната чиния , преди да пуснете водата. В противен случай позволявате на бактериите да изхвръкнат във въздуха. Това е особено опасно, ако в банята се намира и четката за зъби. Между другото, не сушете ръцете в т.
Често ли ви се случва, когато храна ви падне на пода, да я вдигнете веднага, да духнете и да я изядете? Дори 99 процента от бактериите се предават на храните в същия момент, когато паднат на пода. Душ си взимате всеки ден, но никога не обръщате достатъчно внимание на пъпа? В тази малка вдлъбнатина на тялото ни може да намерите няколко хиляди различни видове бактерии.
И накрая, не по-малко важно, не мийте косата си много често. В течение на една седмица може да я измиете два пъти, в противен случай насърчавате повече мазнини, защото с измиване премахвате масла, които отделят жлезите за да предпазят кожата на главата от негативните външни влияния.
