Какво да направим, за да сме винаги във форма

вход през zajenata.bg
Забравена парола?
За Жената
Полезни съвети
Фитнес съвети
Ходете пеша след работа
17255
Колко често е добре да се движим в офиса Обедната почивка-време за разходка Ходете пеша след работа Използвайте стълбите вместо асансьора Танцувайте вкъщи! Почистването на дома помага за отслабването

Ходете пеша след работа

След края на работния ден - ходете отново. Колкото и да сте уморени, не се качвайте на най-близката до вас спирка. Може да извървите разстоянието до следващата и само след петата минута ще установите, че нищо не е толкова далече, колкото сте си го представяли.

1 2
3
4 5 6
Как да бъдем слаби
Как да живеем здравословно
Още от "Фитнес съвети"
Любовни
модни
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за косата
Фитнес
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft