Целулитът е проблем, с който се сблъскват жените, независимо от килограмите. Има слаби дами, които са "пълни" с целулит, и напротив - пухкавелки, при които портокаловата кожа изцяло отсъства.
Всъщност целулитът се причинява по няколко причини - нарушения на кръвообращението, физическо бездействие, лоша диета, стрес или пушене.
Най-лесният начин да се отървете от целулита е със здравословни храни .
.jpg)
Пъпеш
Пъпешът съдържа около 91 процента вода. Сокът от пъпеш може да намали целулита, показват изследвания. Четиридесет жени на възраст от 31 до 50 години, които са пиели сок от пъпеш в продължение на 56 дни са забелязали, че са загубили значително повече целулит по краката. Пъпешът не съдържа мазнини и е чудесен заместител на шоколада.
.jpg)
Черен шоколад
Черният шоколад съдържа антиоксиданти, а антиоксидантите се активират при разграждането на мазнините, които допринасят за целулита.
Освен това тъмният шоколад е чудесен за вашата сърдечно-съдова система, подобрява кръвообращението и помага в борбата с целулита.
.jpg)
Боровинки
Боровинките са чудесен източник на антиоксиданти. Консумирайки боровинки, предотвратявате превръщането на мазнините в холестерол. Боровинките премахват токсините, които причиняват целулит.
Чесън
Чесънът подобрява циркулацията. Това е чудесна храна за много заболявания, но също така допринася за борбата с целулита. Храните, богати на чесън, могат да помогнат за освобождаването на тялото от ненужни токсини.
