Джинджифиловият чай е традиционен за източните народи и много подходящ за отслабване. Според тибетската медицина джинджифилът е хранителен продукт с топла енергия, която сгрява и стимулира кръвообращението като ускорява обмяната на веществата.
Има и козметична причина да пием по-често джинджифилова напитка – кожата се подмладява. Редовният прием на джинджифилов чай помага при запек и газове . Все пак не забравяйте, че приемът на чай облекчава симптомите, но не може да излекува причинителите на проблема. При заседнал начин на живот пийте повече чай от джинджифил , тъй като той стимулира кръвообращението и повишава температурата на тялото. Това ще ви зареди с повече енергия и ще се почувствате по-жизнени.
Друго полезно действие на джинджифиловия чай е, че премахва токсините в тялото , защото растението има детоксикиращ ефект .
Домашно приготвен чай от джинджифил пък ускорява обмяната на веществата до 25%.
Ароматният пикантен корен потиска апетита , като понижава киселинността на стомаха и по този начин подпомага храносмилателната система .
Щипка джинджифил на прах или 1 ч. л. настърган корен от пресен джинджифил се запарва с 300 мл вода за 15 минути. Пие се топла, половин час преди всяко хранене. Подсладете на вкус с мед и добавете лимон по желание. Може да добавите листа от боровинки, мента и маточина . Поръсваме с щипка канела или кардамон . Ако сте на работа – сложете парченца обелен и нарязан на тънко джинджифил в термос с гореща вода. Пийте чая през целия ден. Не пийте чая вечер и преди сън, защото има ободряващ ефект. За по-лесно нарязване на тънки филийки можете да използвате картофобелачката.
Освен че ще подпомогне организма да усвои по-бързо храната, този чай е изключително полезен и тонизиращ - профилактика е на простудни и вирусни болести и освежава като кафе. Джинджифилът помага на кожата да остане млада по-дълго време, затова той е много важна част от менюто на всяка жена, която не иска да остарее бързо.
За тези, които искат да отслабнат , е следната рецепта: една част джинджифилов корен се смесва с една част скилидки чесън и 20 части вряла вода. Нарязаните съставки се заливат с врялата вода и след 15 минути се прецеждат. Имайте предвид, че на всеки 2 литра вода е достатъчно парченце джинджифил с големина на орех.
Портокалов чай и джинджифил за отслабване .
Смесете в блендера ½ супена лъжица ситно нарязан корен от джинджифил, 60г листа от мента, както и щипка смлян кардамон След 30 минути излейте вряща вода в сместа, след това прецедете, добавете 85 мл лимонов сок, 50мл портокалов сок, и мед за вкус.
Зелен чай и джинджифил за отслабване
Рецептата за 1 литър чай е следната:
- 1 супена лъжица зелен чай
- парченце джинджифил (настърган – около 1-2 с.л.)
- 3-4 листа мента
- 1 пръчица канела
- 2 бр. карамфил
- 1 ванилия
- 1 портокал
- 1 лайм
- 4 бр. кумкуат
Зеленият чай се залива с литър вряла вода, похлупва се и се оставя да престои три минути. След това се прецежда и се налива в порцеланова кана. Към горещия чай се добавят подправките. Кумкуатът, лаймът и портокалът се режат на парченца. Напитката се охлажда, прецежда и се поднася с лед.
Чаят от джинджифил е отличен афродизиак . Той затопля тялото, а ароматът му събужда сетивата. Само една чаша може да ни освободи от натрупания стрес . Чаят може да пребори симптомите на настинка или грип, подсладители не се препоръчват. Джинджифиловият чай може да се ползва не само за отслабване , но и за разкрасяване .
