Час упражнения на ден намаляват риска от рак на гърдата

вход през zajenata.bg
За Жената
Здраве
По-здрави
Час упражнения на ден намаляват риска от рак на гърдата
2938
Източник: БГНЕС
Снимков материал: pixabay.com
Час упражнения на ден намаляват риска от рак на гърдата

Жените, които всеки ден отделят по един час за физически упражнения независимо от килограмите и възрастта им, имат доста по-малка вероятност да се разболеят от рак на гърдата, твърдят изследователи.

Дамите, които по час на ден тонизират тялото си със спорт, намаляват риска от развитие на болестта с 11%. Движението,ако е повече от препоръчителното време допълнително увеличава защитата в сравнение с най-слабо активните жени, сочат резултати от проучване, обявени на здравна конференция в Глазгоу, Шотландия.

Тъй като резултатите са независими от гледна точка на телесна маса, защитните реакции е необходимо да се дължат повече от контрола на теглото, коментират учените.

Възрастта, на която дамите започват активно да се занимават със спорт "изглежда е без значение", защото специалистите не са отбелязали по-нисък риск от болестта при ранното започване на ежедневни тренировки от страна на дамите.
Въпреки все още ненапълно ясните резултати, изследователите съветват жените да не спират спорта и да се грижат за телата и здравето си.

Редактор: Ясен Чаушев
Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft