Екологично чистите черни и бели черници се смятат за много полезни, защото „избират“ момента на цъфтеж и по този начин не ги атакуват вредители.
Независимо дали става въпрос за бели или черни, те са от най-мощните лечебни растения , които са ни съвсем достъпни. Плодовете от това малко забравено дърво са изключително вкусни, така че точно затова трябва да се консумират в прясно състояние, докато трае сезонът на прибиране на реколтата, съветват народните лекари.
Дървото черница не го атакуват никакви вредители, поради което се счита за екологично чисто. Тя цъфти през май и юни, а узряването е през август, когато се събира.
Съвременните специалисти твърдят, че черницата представлява суперхрана , защото предотвратява стареенето на организма и помага при много заболявания.
Черната черница в народната медицина се използва срещу възпаления на пикочните пътища, заболявания на устата и гърлото, епилепсия, депресия, безсъние, световъртеж , ухапване от насекомо и змия. Пресни и незрели плодове са ефективни при диария, докато зрелите представляват леко слабително. Сокът от черници и сиропът се препоръчват и за изплакване в случай на възпаление на гърлото и устната кухина. Листата от черната черница успешно намаляват и регулира нивото на кръвната захар , така че често се прилагат и в различни чаени смеси за диабет.
Чаят от кора от черни черници изключително много помага за лечение на болни черва, запек, паразити и треска. Този вид чай се оказал ефективен и срещу кашлица, при лечение на астма, бронхит, настинка, инфекция на очите и носа.
Бялата черница представлява естествен аналгетик , антиастматик, антиревматик, диуретично, успокоително.. Ефикасна се оказва и в лечението на афти, астма, бронхит, главоболие, хипертония.
Бялата черница е силно представена и в козметиката . Тя се намира в много препарати, които се използват за избелване на кожата, премахване на петна и белези, защото съдържа инхибитори, които намаляват синтеза на меланин . Застъпена е в препаратите против стареене на кожата , за кожата около очите, както и за тонизиране и почистване на лицето.
Сокът от бели черници особено се препоръчва за релаксация на нервната система, срещу меланхолия и безсъние , както и различни възпалителни състояния. Прахът от кората се използва като балсам за по-бързо зарастване на рани, докато сокът от сварена кора - срещу повишено кръвно налягане .
При консумация на плод от бяла черница не трябва да се прекалява с количеството, защото може да се стигне до леко отравяне, което се проявява с халюцинации и трудности с храносмилателната система.
