Чесънът и медът в комбинация с ябълчена киселина са идеални за премахване на наднорменото тегло . Ако сте достатъчно упорити и дисциплинирани, ще имате страхотни резултати.
НЕОБХОДИМИ СЪСТАВКИ:
- 8 скилидки чесън
- 200 мл органична ябълчена киселина (домашен ябълков оцет)
- 200 мл домашен мед
- 3 см корен от джинджифил или по избор
ПРОЦЕДУРА:
Чесънът се почиства хубаво от люспите, джинджифилът от тънката кора, след което с малко ябълчена киселина се слагат в блендер да се накълцат. След това постепенно добавете останалите съставки, след което разбъркайте за около 10-15 минути, докато се смесят добре.
Съхранявайте получената смес в стъклен буркан или друг стъклен съд с капак, след което оставете в хладилник за 5 дни при периодично разбъркване. Можете да започнете да консумирате сместа от чесън и мед след пет дни.
УПОТРЕБА:
Препоръчителната доза е 2 чаени лъжички дневно, смесени с чаша вода сутрин на гладно. Тази смес е доста силна и затова не се препоръчва да се пие неразтворена.
Комбинацията е мощен ускорител на отслабването и премахването на наднорменото тегло. Ако сте достатъчно упорити и дисциплинирани, ще постигнете страхотни резултати!
