Колкото по-бавно е постигнат матовият загар на кожата , толкова по-траен остава той. Но малко са хората, които в днешно време ходят на море за повече от седмица до десетина дни. След което средно за около месец се разделят с постигнатото под слънцето. Тенът пада твърде бързо най-вече заради твърдата вода и излющването на горния пласт кожа.
Но има няколко трика, с които може да го задържим за по-дълго, и то напълно натурално - без солариум, автобронзанти или скъпа козметика.
На първо място, най-важно след море е необходимо да хидратирате кожата си. За целта може да се използват всякакви масла, но зехтинът, прасковеното и най-вече какаовото масло допринасят не само за трайното придобиване на тен, когато се използват на плажа, а и за матиране след края на лятната почивка. Ако ви се струва скъпо, вземете какао на прах и изсипете едно пакетче в лосиона си за тяло.
Първото, което е необходимо да знаете за загара на кожата, е, че тялото, което е получило ударна доза ултравиолетови лъчи, съвсем естествено се старае да се раздели с промените, които те са причинили. Поради това и защото кожата има естествената способност да се регенерира, горният пласт от потъмнели клетки пада най-бързо.
Не правете нищо, с което да ускорите този процес. Не вземайте горещи вани, не употребявайте пилинги и избелващи маски. А преди душ се облейте с отвара от черен чай.
Голямото количество флавоноиди, съдържащи се в него, предпазват кожата от многото свободни радикали, които ускоряват появата на бръчки. Но освен че подмладява, черният чай от хилядолетия се използва и като натурален автобронзант, защото при редовна употреба придава по-тъмен цвят на кожата. Отварата трябва да е концентрирана - на 2 ч.ч. вода се слагат 4 пакетчета черен чай или 2 големи супени лъжици, ако е в насипно състояние. Обливката може да се направи и след душ, но не забравяйте, че кожата ви трябва да е напълно суха, преди да облечете дрехите си, иначе може да се оцветят.
За лицето се препоръчва много редовно миене със зелен чай. Отварата може да се замрази на кубчета във форма за лед. Всекидневният масаж с вледенения зелен чай не само освежава кожата и свива порите, но я прави и по-сияйна и матова.
Матираща маска за лице се прави и със силно кафе или какао, разредено с малко вода. Течността се нанася с памучен тампон и се измива след 10 мин. Ако кожата е суха, може да се добави малко зехтин или бадемово масло.
Сред плодовете и зеленчуците, които "хранят" тена, са доматите, гроздето, морковите и, разбира се, динята, която е подходяща и за щадящи тена подмладяващи маски за лице.
Мощните антиоксиданти подпомагат запазването на шоколадовия оттенък на кожата. Поради това богата на витамин Е, А и С храна го консервира за по-дълго.
Витамин Е може да си набавите от листните зеленчуци, бадемите и орехите; А се съдържа в най-големи количества в жълтъците, рибата, млякото (не ги яжте едновременно, тези храни не бива да се смесват), а под формата на каротин - в червените чушки, кайсиите, шипките, сливите, касиса, морковите, доматите, спанака, тиквичките и др. В зеленчуците и плодовете има и много витамин С, особено в жълтите и червените.
