Може би сте чували за сместа от кисело мляко и канела , която в мрежата възхваляват до небесата. Твърди се, че комбинацията е не само вкусна, но и много полезна.
Ако добавите към млякото с канела джинджифил, мед и черен пипер, ефектът ще е умопомрачителен. Дори няма да се налага да гладувате, за да изглеждате добре в собствените си тела.
Ще споделим с вас рецептата за млечна напитка , която можете да си приготвите от тези продукти. Жена я пи в продължение на седмица и резултатите бяха налице. Ето и с какво трябва да разполагате:
• Кисело мляко - 2 ч.ч.;
• Канела - 1/2 ч.л.;
• Джинджифил - 1/2 ч.л. на прах;
• Червен пипер (лют) - 1/4 ч.л.;
• Мед - 1 ч.л.
Начин на приготвяне:
Задължително използвайте блендер, така че да се получи истински хомогенна смес. Разбийте киселото мляко и към него добавете канелата, джинджифила, меда, червения пипер и отново разбийте.
С този коктейл ще ускорите обмяната на веществата и ще отслабнете за нула време, без да е нужно да се подлагате на строги диети и да се лишавате от любимите си вкусотии.
Количеството се разделя на две порции. Едната се приема сутрин на гладно, а другата – вечер преди лягане.
След тази една седмица можете да направите почивка от 10 дни и след това отново да повторите за период от 7 дни.
