Консумацията на череши действа изключително ефективно срещу болки в ставите , тъй като предотвратява кристализацията и намалява нивото на пикочна киселина в кръвта . Тези плодове са и един от най-богатите естествени източници на хиалуронова киселина за ставите.
Според една от рецептите на народната медицина за лечение и профилактика на артрит трябва да се консумира черешов сок в продължение на четири дни, след това се прави почивка от четири дни и отново се повторя процедурата. Пийте сока вместо вода или чай в течение на целия ден (до 3 - 4 чаши).
В друга рецепта всеки ден трябва да се ядат най-малко 12 пресни или замразени череши и в допълнение към тях да се пие поне по 1 чаша черешов сок на ден.
Забележка: Бъдете внимателни, когато прилагате този метод за профилактика на ставни заболявания , защото прекаляването с череши при някои хора може да предизвика стомашно-чревни смущения.
