Много хора вярват, че активният живот приключва с пенсионирането. Желанието и мотивацията да се грижиш за себе си изчезват, простите и безформени дрехи и удобни обувки стават норма.
Игнорирайте възрастта, изписана в паспорта ви, и живейте пълноценно – това е позицията на 72-годишната Норма Уилямс от Италия. Въпреки възрастта й много млади момичета завиждат на външния й вид и фигура , а пенсионирането не се превърна в смъртна присъда за нея, а просто й осигури повече свободно време. Норма реши, че никога не е късно за промяна и стана фитнес треньор .
Снимка: Pinterest
Грижата за външния вид не беше приоритет за жената в млада възраст и начинът й на живот трудно можеше да се нарече здравословен. С течение на времето се появиха излишни килограми, а заедно с това и здравето й се влоши. Норма започна да мисли, че ситуацията трябва да се промени, след като стана на 30 години и започна да търси информация за правилното хранене, а също така реши да се сприятели със спорта.
Снимка: Pinterest
Тъй като не искаше да натоварва излишно тялото си, жената не промени всичко радикално, а постепенно се отказа от нездравословните храни и започна да работи върху фигурата си.
Снимка: Pinterest
Първите резултати много зарадваха Норма и се превърнаха в нейна лична мотивация да продължи започнатото. Дълги години жената гледаше какво попада в чинията й и се занимаваше със спорт, резултатът от тези усилия беше красиво, тонизирано тяло.
.jpg)
Снимка: Pinterest
Уилямс осъзна, че не е единствената, която се сблъсква с проблема с наднорменото тегло и нейните дългогодишни усилия и натрупани знания могат да помогнат и на други. Така тя решава да стане фитнес треньор.
За Норма възрастта не е нищо повече от цифра, освен това, гледайки стройната и красива жена, околните също не вярват, че тя е пенсионерка повече от десет години.
Снимка: Pinterest
Снимка: Pinterest
За разлика от други жени на нейната възраст, Норма не се крие зад безформени дрехи. Ярки изображения, тоалети, които подчертават фигурата, младежки артикули - това е, от което се състои женският гардероб.
Снимка: Pinterest
Снимка: Pinterest
Норма доказва, че възрастта не пречи да остане красива, активна и интересна за другите и такава позиция е достойна само за уважение.
