Хората, които са победили рака , обикновено не знаят кои храни да изберат за по-здравословен живот.
Какви храни трябва да избягват на всяка цена и какво трябва да доминира в менюто им?
Д-р Ейми Морис, която сама победи това тежко заболяване, даде ключови съвети за хранене.
Д-р Ейми Морис, експерт по възстановяване от рак, разкри на своите последователи в Tik Tok кои две храни трябва да избягвате, ако сте имали тумор, и кои две храни трябва да ядете.
Какво да ядем след лечение от рак?
„Аз съм експерт по възстановяване от рак и оцелях от рак в стадий 3 преди шест години. Първо, яжте колкото можете повече боб и бобови растения като цяло.
Какви храни да избягваме?
Във видеото д-р Ейми Морис допълнително предупреди кои храни да избягвате.
„Алкохолът е на първо място. Алкохолът увеличава риска от рак или рецидив на заболяването. Ако можете, избягвайте го или поне го намалете. Второто нещо са обработените меса – колбаси, бекон, деликатеси, всички те са ясно свързани с повишен риск от рак, така че избягвайте или ограничавайте колкото можете повече“, съветва д-р Морис.
