Всеки, който държи на здравето си, знае колко много време и усилия се изискват за поддържане на здраво и жизнено тяло .
Но тези усилия често се провалят от факта, че не спазвате балансирана диета. Въпреки че тренирате ежедневно и водите живот, който смятате за здравословен, ако диетата ви не е правилна, няма да видите страхотни резултати и тялото ви няма да бъде толкова здраво, колкото очаквате.
Ако не ядете това, което трябва, тялото ви няма да може да абсорбира необходимите за функционирането хранителни вещества и витамини, а също така може да натрупва токсини, които ще ви нанесат много щети.
Затова днес ви предлагаме една лесна и вкусна рецепта за мега детокс на тялото , който освен прочистващ има и отслабващ ефект :
Мега детокс на тялото
Процесът на прочистване на тялото е жизненоважен за здравето.
Съставки:
сушени сини сливи - 150 гр.
стафиди - 150 гр.
вряща вода - 5 чаши
Приготвяне:
Сварете 5 чаши вода, добавете сливите и стафидите, оставете сместа да поври още 15 минути.
Свалете от котлона и я оставете да се накисне хубаво.
Приемайте по една лъжица от получената течност всеки ден на празен стомах и ще отстраните всички токсини, които са заседнали в тялото ви. Това несъмнено е най-доброто средство при запек, ще видите колко е ефективно.
В течение на няколко дни постоянно ще усещате как тялото ви се чувства по-добре и по-здраво, ще видите как постепенно отслабвате без усилия.
Опитайте и споделете с нас резултатите!
Бъдете здрави!
