Чесънът е една от най-често използваните съставки в почти всяка кухня по света. Популярен е, защото има изключителен вкус, придава особен аромат на всяко ястие и най-вече е полезен за здравето.
Най-добре е да се консумира суров, защото при термична обработка активната му съставка губи свойствата си.
Суровият чесън може да ви помогне при множество медицински състояния и дори лекарите го препоръчват.
Може да ви помогне да намалите високото кръвно налягане и холестерола, да предотвратите коронарна болест на сърцето и инфаркт.
Той е отличен за укрепване на имунната система, а също така помага за детоксикация на тялото и значително отслабване.
КАК СЕ ИЗПОЛЗВА ЧЕСЪНЪТ ЗА ОТСЛАБВАНЕ ?
Трябва да го нарежете възможно най-дребно и да го оставите на стайна температура за около 15 минути. Едва тогава можете да го консумирате, за предпочитане на празен стомах, защото така хранителните вещества се усвояват по-лесно.
РЕЦЕПТА
Вземете 2-3 скилидки домашен чесън (ако не е китайски, причинява стомашни проблеми). Обелете ги и ги нарежете на ситно. Оставете ги настрани за около 15 минути, след което добавете лъжица мед и разбъркайте. Консумирайте тази смес всеки ден.
Само след няколко дни ще забележите, че се чувствате по-енергични и по-здрави. Ще се засили устойчивостта на организма срещу вируси, но и ще се прочистят червата ви.
Опитайте и се убедете сами!
